先日、もう2年近く通っているパーソナルジムのPCPでトレーニング。
トレーナーの大石さんと!
今回は最新の器具を使って内腿を鍛える新しいトレーニングを。確実に効果が出てる🏋️‍♀️
コレクション期間は詰めてトレーニング頑張るんだ☺︎
#PCP #nike

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