@高山都: 今晩ごはん ︎焼き秋刀魚 ︎白菜と豆腐のスープ ︎大根と厚揚げと長ネギの煮物 ︎ナスとピーマンのニンニク味噌炒め ︎ブロッコリーとゆで卵の胡麻マヨ和え 帰宅が遅…

今晩ごはん🍚
⚫︎焼き秋刀魚
⚫︎白菜と豆腐のスープ
⚫︎大根と厚揚げと長ネギの煮物
⚫︎ナスとピーマンのニンニク味噌炒め
⚫︎ブロッコリーとゆで卵の胡麻マヨ和え
帰宅が遅めだったので、あっさり&スピーディ意識な献立🐟
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