にゃんたること。
週明け早々に体調が良くないと気が滅入って仕方ない。月曜日はお休みして(＊STYLE HAUSコラム参照)火曜日には、何とか電車に乗って恵比寿駅でおむすびをふたつ買ってオフィスに行くと、体調をたずねられて、うん、なんとかね。とか格好付けるも、朝の業務連絡を終えてメールチェックから始めると息苦しさに30分も我慢できずに休憩。
友人からのLINEに症状を伝え弱音を吐いてみると、怠け病ね、五月病よ。と返信がやってきた。ナルホド。良かった、原因がわかってね。ふふふ…って、五月病だとわかっても、めまいに、動悸に、どうしようもない様子からは全く解放されるわけもなく。生まれて初めましての五月病。初！ 祝！🙅ではなく…
そして今宵、せめて、眠っているときくらいは、穏やかに在りたいわ。と、寝付きの良くない夫のために置いてあったTHREEのリズムセレニティeo-マンダリンを、パンフレットの記載通りに3粒摂ってみることに。
“明日のために朝までぐっすり眠りたい。良い睡眠は、気持ちのリラックスから”
そんなふうに書かれた植物由来100%のインナーケアサプリメント。即効性があるものなのかはわからないけど、しばらく続けて見よう。
#五月病 #初めまして #THREE #innercare
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