@長友佑都: 今日もFLOWINでムーブ体幹。 これは簡単そうに見えるけど、かなり体幹に刺激が入ります。 たくさんメニューがあるので、また紹介します。 継続は力なり。 @fl…

今日もFLOWINでムーブ体幹。
これは簡単そうに見えるけど、かなり体幹に刺激が入ります。
たくさんメニューがあるので、また紹介します。
継続は力なり。
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