@舟山久美子: 青空の下で朝ヨガ☻ 正直早起きやだなーとか思ってたけど、いざ大自然の中でやると肩の力が抜けてとても身体も心も軽くなった気がする。 久々にやったけど、骨盤や肩甲骨…

青空の下で朝ヨガ☻
正直早起きやだなーとか思ってたけど、いざ大自然の中でやると肩の力が抜けてとても身体も心も軽くなった気がする。
久々にやったけど、骨盤や肩甲骨が整うなぁ🌟

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