@Miyako Takayama 高山都 @高山都: 今朝のサラダ 天ぷらにしようと買っておいたフキノトウ、身支度中に塩とオリーブオイルかけてオーブンでこんがりと。 カーリーケールとミニトマト、カッテージチーズと合… 2018-03-29 今朝のサラダ🥗 天ぷらにしようと買っておいたフキノトウ、身支度中に塩とオリーブオイルかけてオーブンでこんがりと。 カーリーケールとミニトマト、カッテージチーズと合わせて、和えました。 ほろ苦さがチーズと相性◎ 春の味がしたサラダでした。 ケールは美肌美白効果が期待できる野菜なので(青汁もそんな理由で飲んでる)ちょくちょく摂っています。 #みやれゴハン #おうちごはん #あさごはん #あさらだ #ケール #美肌メニュー #春野菜 #ごはんの記録 #miyako_takayamaFemaleMiyako TakayamaTakayama Miyakoあさごはんあさらだおうちごはんケールごはんの記録みやれゴハン春野菜美肌メニュー高山都WACOCA JAPAN: People, Life, Style.
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