@中村アン @中村アン: ピラティスを始めました️長いこと腰痛が治らず悪化する一方だったこともあり。伸ばしたり縮めたり、静かにとてもハード。今までとはまた違うカラダの動かし方や呼吸法、… 2018-09-27 ピラティスを始めました🙋♀️長いこと腰痛が治らず悪化する一方だったこともあり。伸ばしたり縮めたり、静かにとてもハード。今までとはまた違うカラダの動かし方や呼吸法、知識が興味深くて面白いです。有酸素と並行しながらピラティスもできたら理想的✌🏻#pilates #anne_nakamuraAnne NakamuracocoannneFemaleNakamura AnNakamura AnneNakamura YūkopilatesYuko Nakamura中村アン中村友子WACOCA JAPAN: People, Life, Style.
WACOCA JAPAN: People, Life, Style.