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このチャンネルは2022年3月5日からスタートしました🎥
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#1万歩歩くより痩せる #痩せるダンス #ダイエットダンス
38 Comments
カウント始まった
ドキドキ💓💓💓
ｷﾀ･:*:.･,･ヾ(*´∀`*)ﾉ｡･:*:.･,･ｧ
ありがと✧*｡(◍˃̵ᗜ˂̵◍)ॱ◌̥*⃝̣ ⋆気持ち良かった😁簡単にできて良いね👍❤️
Great 👍😃
ありがと〜！簡単にできて、気持ちよかったよ！
簡単に出来てよかった。
初投稿おめでとう㊗️！
これなら私でもできそう🙆🏻♀️
続けられるように頑張ってみるね✊🏻✨
素晴らしいですね 。😌😍👏🏻
初投稿おめでとう㊗🎉とんだりしなくて良い方法有り難い！
念願の初投稿おめでとう🎊
とってもこってて、次の動き分かるのもいいし、音声ではなく、文字での励ましややることとかがわかるのと素敵！！毎日こっきーと燃焼する🙇♀️🙇♀️💕💕💕💕
コッキ－先生となら毎日この3分頑張れそう〰️❤️ダンスみたいで楽しい〰️🎵
動画も初めて作ったとは思えないクオリティー👏
初投稿〜(｡>_<｡)♡ありがとぉ🥰
音楽ありだとより楽しく出来て続けれそうでよきっ⸜❤︎⸝
太ってるから頑張って痩せるね🥱💕こっきーさんとなら頑張れるからねっ✧(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑✧
そして始まりの挨拶が…🥺❤️本当に嬉しかった👼
何とか出来そうかな😊３分、結構長い😅けど、頑張る❗️有り難う😊
㊗️初投稿✨✨✨全身使ってるから終わった後気持ちいいね👍音楽も好き🎶
木曜日も楽しみ〜🐶❤️
簡単で楽しいボディメイキンぐっ👍
ありがとう😊
目標✨✨✨コッキと一緒に毎日レッスン❤️
テレビに映してみんなでやって
次会える時には成果出てるように頑張る✊✊✊
とても良かったよ！ありがとう
楽しみながらできた🤍
عالییی😃👏👏👏
👏👏👏👏
😃👏👏👏
عالیهه👏👏👏
Very excellent, unique, good luck to you♥♥♥♥♥😍😍😍
病み上がりの体でも簡単にできました♡！こういう形でコッキーさんと一緒にストレッチできるのもとっても新鮮で楽しいですね👍❣️
😍😍👏👏😍❤️👍👍
こういう短い時間でサクっとできるトレーニングを知りたかったので嬉しいです！動きも難しくなくてやりやすいです👍
今、腰痛いからイタタってなりながらやったよ(笑)背中にも効いて腰、背中少し楽になったかも⁉️これを毎日ぐあんばりますp(^-^)q
コッキーさんと一緒感覚で楽しく体操しました👯♀️3分なら、なんとか毎日続けられそうです👌
この内容なら、リズム感や体力がない人も無理なくできそうですね❗️私は張り切りすぎて、ラスト1分は息が上がってしまいましたが…
私にはピッタリでしたが、物足りなく感じる人もいるかも知れませんね 曜日で内容を変えるのもありかなって思いました🍀
腕下げないって、結構キツいね😓とりあえず火曜日まで頑張る❗️
初投稿おめでとうございます😊🎊3分って意外と長い〜けどこっきーくんと一緒ならがんばれそう💪
初投稿ありがとうございます😊
おしゃれ好きなコッキーさんにリクエストです♪LOOK BOOK観たいので、ぜひご検討ください🙇♀️🙇♀️
初投稿おめでとうございます❣️簡単で楽しく運動できました！！これから楽しみです(o^^o)
３月５日のダンスレッスンが終わった後帰りにどこかでボディメイキンぐっ👍を見ながらダイエットダンスをやったよ！！
筋肉痛になっちゃったけど、楽しかったよ☺️♥️
肩甲骨周りが痛いです、先生！こんなに動かしてなかったとは😭😭😭頑張ります😣👍
عالییییی🥰👌🏻👏🏻
質問・リクエスト・お悩みなどがありましたらお気軽にコメントして下さい😆👍
汗がいっぱいでてスッキリしました維持したいと思います！ありがとうございます☺️
懐かしいー