さっぱりした酸味とハーブの香味と。牛肉のベトナム風サラダ【渡辺康啓さんのレシピ】

この一品でお腹いっぱい、食卓も華やぐごちそうサラダを渡辺康啓さんのレシピで。
ブロック肉をやや厚めの薄切りにすると、肉のおいしさが存分に味わえる。パクチーなどのハーブは数種類を混ぜたほうが味に奥行きが出て、酸味の効いたヌクチャムたれ(ベトナムの万能たれ)とも好相性。

【材料(作りやすい分量)】
牛もも肉(ブロックがベストだが薄切り肉でも)200g
きび砂糖 小さじ1/2 サラダ油 小さじ1 塩 ひとつまみ 赤玉ねぎ 1/2個
A[米酢 大さじ1 きび砂糖 小さじ1 塩 ひとつまみ 水 100ml]
ヌクチャムたれ[ライム汁 1/4個分 きび砂糖 小さじ山盛り1 ナンプラー 小さじ2 水 小さじ2 唐辛子 1本 にんにく 1/2かけ(みじん切り)]
ハーブ(ミント、バジリコ、パクチー)各片手いっぱい

【作り方】
1.牛もも肉は薄切りにし、きび砂糖、サラダ油、塩をもみ込んで1時間ほどおく。
2.赤玉ねぎは薄切りにし、Aに漬けて1時間ほどおく。
3.ヌクチャムたれの材料を全て合わせ、砂糖が溶けるまでよく混ぜ合わせる。
4.ハーブは包丁でざく切りにしておく。
5.フライパンにサラダ油(分量外)をひいて温め、牛肉を中火でさっと焼き、ボウルに取り出す。
6.赤玉ねぎの汁気を軽く絞って、牛肉のボウルに入れる。ハーブの⅔量を加えて、ヌクチャムたれを入れ、よくあえる。
7.器に盛り、残りのハーブをのせる。
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