2022年8月19日(金)〜
毎週金曜日10:00〜11:30
(8/19.8/26.9/2.9/9.9/16)
●休日クラス●
2022年8月20日(土)〜
毎週土曜日10:00〜11:30
(8/20.8/27.9/3.9/10.9/17)
1回90分、全５回
【料金】
対面: 25.000円
オンライン: 10.000円
【人数】
対面:6人
オンライン:20人
【場所】
対面:MAOBICS SAKURASTUDIO
(東京都目黒川沿い)
オンライン:zoom
【特点】
アーカイブ録画(60日間)
RESIZESTYLE30%オフクーポン
ご希望の方はオリジナルテキスト購入可能(3.500円)
対面は中目黒の目黒川沿いのスタジオ @sakurastudio_nakameguro にて各クラス6名までです。オンラインは20名までです。
マンスリーで、なんとなく運動習慣はついてきたが、自分のムーブメントが合っているかわからない、うまく効かせられてるかよくわからないなどの方におすすめで、普段マンスリー45分のレッスンだと省くしかないような説明やリセットの時間また、一人一人の動きをみて修正したりなど、丁寧にフォローしながらじっくりすすめる90分なので、もちろん今回がMAOBICSはじめて、、という方もご安心くださいね！
この夏身体をガラッとかえてみませんか？！
メイン講師もみなフレッシュです。私もサポートで入りますのでご安心ください❤️
3.MAOBICSインストラクター養成講座第二期！
オリジナルメソッドのMAOBICSを教えていきたい方には10月スタートの養成講座もまだ募集中です！
こちらは、私と理学療法士の @shohei.fitness.pt さんとで毎回行います！解剖学もしっかり学べる全8回の充実講座。
卒業生には、公認インストラクターとしての特典もあります❤️
詳しくは、
@karadabiyouka
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