【女性に必要な8種類の友達とは？🌈】
親しい友の存在は心を明るく照らしてくれる。オーストラリアのアデレードに住む高齢者を10年間フォローした調査の結果、満足のいく交友関係は家族の絆よりも寿命を延ばし、肥満、うつ病、心疾患といった健康上の問題から私たちを守ってくれることが分かった。「女性はストレスを感じると、本能的に友達のもとへ行き、洗いざらい話すことが多いです」と話すのは、著書に『Inner Peace for Busy Women』を持つジョアン・ボリセンコ博士。今回紹介するタイプの友人は、よい意味でとくに強力。
早速チェックしてみて👀
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