@神崎恵: ・ 我が家の酵素玄米は、 ・蒼の玄米 ・丸麦 ・高きび ・黒米 ・小豆 をミックスして炊いています。 栄養面でもバランスがいいし、 なにより美味しい︎ 週の半ば…

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我が家の酵素玄米は、
・蒼の玄米
・丸麦
・高きび
・黒米
・小豆
をミックスして炊いています。
栄養面でもバランスがいいし、
なにより美味しい☺︎
週の半ば、マイペースにがんばりましょ。

#酵素玄米