私、優木まおみが代表を務める一般社団法人身体美容家認定協会では、
マットピラティス、マシンピラティス、ヨガ、トレーニングなど私がこれまで学んできた運動方を組み合わせて運動が苦手な人にも簡単で楽しく身体美容に取り組んでもらえるようにと作ったオリジナル運動メソッド、
『MAOBICS』のレッスンを行なっています。
オンラインレッスンは、毎月980円で、zoomでリアルタイムレッスン受け放題&レッスンアーカイブ過去60日分を入会後すぐから視聴できます^ ^
また、短期的に身体を変えたい人向けの特別集中レッスン（次回夏開催予定）や、指導者を目指す人向けのインストラクター養成講座もあります。
養成講座は、第二期生（10月スタート）をただいま募集中です。
養成講座は、理学療法士さんと共に、解剖学の基礎から徹底的にレクチャーします。
詳しくは、
写真にあるQRコードをクリックするか、
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#maobics
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