先日、久々に夜に友達と出かけるのが
嬉しくてインスタライブで話したら
子育て中で自由時間を持てないママから
「羨ましい」とコメントがあったんだけど
「羨ましい」がなぜか
「裏切り者」に見えてしまって。
「私はこんなに大変なのに、
あなたはラクをしてずるい」と
そんなふうには書いてないのに
頭の中ではそう変換されて、
楽しみだったはずの外出も、
急に違反行為を犯しているかのように思えてしまって😭
母親だって外出して
気晴らししていいはずなのに、
特定の誰かっていうより自分の内面の意識が、
気を抜くとすぐに自分のことをダメ母認定してきて、
実際には誰にも責められてないのに
自分で自分を責めてしまってつらくなることが
定期的にあります。
母親が子どもや夫に抱く
罪悪感を英語で「マミーギルト」
というそうです。
この罪悪感、自分が抱えているのも
苦しいけど、このまま抱え続けたら
いつか誰かを苦しめてしまう気がする。
自分の苦労を他の人も同じように
味わうべき、と思うのではなく、
どうか同じ苦労を味わわないで
もっとラクに生きてねと
笑顔で言えるようになりたい✍️
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