【3月5日(土)16時~吉川めいさんのヨガイベント開催!🧘‍♀️】

日々変わる社会状況。生活リズムが乱れ、メンタルが不安定になるという人も多いのでは? 不安が多い今こそ、自分で自分を「ととのえる」方法を知っている人は強いはず。
ウィメンズヘルスでは、大人気ヨガインストラクターの吉川めいさんをお招きし、「ととのえる」をテーマにヨガと呼吸法、マインドセット法を学べるオンラインイベントを開催!
ヨガマットがなくてもできる程度の簡単なヨガなので、ぜひ初心者の方も気軽に参加してみて。もちろん、ヨガマスターのみなさんも!

みんなで、心のクリーニングをして、次の日をより“良い状態”につなげよう。

<概要>
日時/2022年3月5日(土)16:00 イベント開始、17:10 終了予定
開催方法/Zoom ミーティング(画面はオンでもオフでもOK)
アーカイブ期間/3月7日(月)~3月14日(月)
チケット/
①イベントチケット(単体) ¥3,300
②お得すぎる!「整」特別パック ¥10,800
本イベントと「エンドカ」のヘンプオイルドロップス1500mgがセットになった限定パック。
③グッズ+チケット ¥10,668~

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