【顔を見るだけでわかる ！ あなたの不調を表す５つのサイン🌿】
「なんとなく不調……」
そんなときは、鏡で顔を見てみよう。
実は顔は、「不調のサイン」をうつし出す鏡のようなもの。
顔を見るだけで、体やこころの状態、不調の根本原因がどこにあるかなど、さまざまなことがわかるという。自分で自分の体調や気分を把握し、ある程度コントロールできるということは、いまの時代に必要な力ではないだろうか。
国際中医専門員であり、漢方家としても活躍する櫻井大典氏が、家でできるセルフ健診の方法を話してくれた。
早速チェックしてみて👀
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