@ダレノガレ明美: 1日の終わりにトレーニング お尻のトレーニングでは 50kgの重りをお尻の力で上げたり、 いろいろやりすぎて最後の腕のトレーニング疲れすぎてヘトヘトでしたー 阿…

1日の終わりにトレーニング✨
お尻のトレーニングでは
50kgの重りをお尻の力で上げたり、
いろいろやりすぎて最後の腕のトレーニング疲れすぎてヘトヘトでしたー🙄
阿部さんいつもありがとうございます☺️
@bosty_official