海老の包み蒸し餃子。
昨日はスーパーで
たまたま海老が安くなっていたので、
我が家に連れて帰りました…🍤
長寿の象徴として縁起の良い食材の海老。
何度も脱皮をして成長を遂げるので、
永遠の若さの象徴ともされているらしい。
海老は低カロリー・低糖質で、
タンパク質が豊富なので筋トレの味方です。
罪悪感なくヘルシーな蒸し餃子に。
肉汁がジュワ〜っとでてきて、
最高に美味しかったです。
お酒が飲みたくなった夜でした🍻
#みよしごはん
#永遠の若さを手に入れた
#タンパク質が不足してしまうと
#筋力低下だけでなく
#集中力や思考力が低下します
#毎日元気に過ごすためには
#バランスのいい食事を心がけようね
#ダイエットしてる女の子！
#ひとつの食材に頼るダイエットは
#今すぐやめなさい
#お肌や髪がパサパサになって
#老けるわよ！！
#お節介美好くん
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