【発売中】『クロワッサン』最新号は「今すぐ変われる！ 痩せ見え＆痩せる食べ方。」
この１年で太ったなぁ…。
服を着るたび、体を動かすたび、感じませんか。でも、この時期、しっかりした運動もしづらいもの。
そこで小さな努力とアイデアで大きな効果、「痩せ見え」の提案です。
コーディネートやメイクの工夫で、みるみるスッキリ。姿勢を正し、筋肉をほぐせば、ぽっこりおなかが解消。
知的なゲーム感覚で楽しめるのが「痩せ見え」です。
そして、代謝を上げ太りにくい夏の食べ方も紹介します。しっかり汗をかいて体のリズムを切り替える鍋料理。さらに、炭水化物なのに食物繊維の働きをするレジスタントスターチの実力とは？
試し読みはストーリーの1049号から！
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