@桐島かれん: 今夜はスキレットで作るローストビーフと、キヌアサラダ。 サラダにはキヌアの他、キュウリ、トマト、ほうれん草、ひよこ豆、フェタチーズ、パプリカ、紫玉ねぎ、コーン、…

今夜はスキレットで作るローストビーフと、キヌアサラダ。
サラダにはキヌアの他、キュウリ、トマト、ほうれん草、ひよこ豆、フェタチーズ、パプリカ、紫玉ねぎ、コーン、ブロッコリー、アボカド、バジルなどが入っていてボリュームたっぷり。ドレッシングには、オリーブオイル、塩レモン、ホワイトバルサミコ、メープルシロップなど。

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