My morning “wellness” routine🕊
朝起きたら朝食はいつも、フルーツ＋野菜＋パウダー＋コンブチャで作るグリーンスムージーを飲むよ。
今日は、バナナ、オレンジ、アサイー、ケール、セロリ、ソイプロテイン、チアシード、カカオパウダー、ケールパウダー、ココナッツオイル、ワイルドローズハニーシロップ、ザクロコンブチャ、水をミキサーでミックス。
肌の調子もお通じもよくなるから、毎日欠かさず飲んでる！
#morning #wellness #routine #green #smoothie
#朝のルーティン #スムージー
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