@星島沙也加: 新しいパーソナルジムに通い始めました 田中みな実さんも通っていて 気になっていたジム 女性に向けたパーソナルなので 私の姿勢の状態やなりたい体型に 合わせて 私…

新しいパーソナルジムに通い始めました✨
田中みな実さんも通っていて
気になっていたジム☺️
女性に向けたパーソナルなので
私の姿勢の状態やなりたい体型に
合わせて
私はストレッチ多めで
自重や小さい重りで負荷をかけて
筋トレしたよ✨
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