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先日のジムの記録✨
前回できなかったことができるようになりました😻
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前回は台に乗っての腹筋ができなかったのですが、今回はちゃんと上まで上げられました👏🏻
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あとは、二の腕や背中を鍛えるトレーニングなどをやって終了!!
体重もキープできているので、良かったです🍒
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