@早坂香須子: 雨、底冷えするような朝。 起きたらパーソナルトレーナーKAORU先生のテニスボールメソッドで足指と足裏をほぐす。 気持ちもほぐれる 足裏リリー…

雨、底冷えするような朝。

起きたらパーソナルトレーナーKAORU先生のテニスボールメソッドで足指と足裏をほぐす。

気持ちもほぐれる

足裏リリースでウエストが細くなるらしいよー。
カラダオタクを自認するカオル先生のメソッドが詰まった
#テニスボールダイエット
おススメです！
🎾
#幻冬舎
#パーソナルトレーナーKAORU

　@kaoru.apro