@OCEANSMagazine: #梅雨 と自粛で自由に外出できず、なまる体…   そこで、我らが ＃マーシー さんに体のメンテナンス法を聞いてみた  回答は、「#バランスホ…

#梅雨 と自粛で自由に外出できず、なまる体…🤷‍♂️ 

そこで、我らが ＃マーシー さんに体のメンテナンス法を聞いてみた🎤

回答は、「#バランスボール と #自彊術 ですね」。 

ん？なに？？
詳しくはオーシャンズウェブの記事でご覧あれ。動画でも紹介してます！

#oceans #oceans_magazine #オーシャンズ #三浦理志 #自宅トレーニング #おうち時間 @mar4m