こんにちは！
ViVigirlの山田ひかるです🍋
私がおうち時間で買ったものは、、
フォームローラーです！
お家にいる間に、ゆる〜く取り組める
身体にいいことを始めよう！と思い、
購入しました✔︎💕
体が硬くストレッチが嫌いだけど、
苦手克服！と思い、毎日全身これで
ほぐしてます🤸🏿
前太ももとか張りやすい人はおすすめ！
筋肉のこわばりとか凝りの解消
になるし、慣れるまでは痛いけど、
段々気持ちよくストレッチできる
ようになるよ😉✨✨ #ViVigirl
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