@25ans: 25ans 5月号にもご登場いただいた、クラシックバレエ教師の龍岡玲子さんによる「バレリーナストレッチ」。 ステップ1は、しなやかボディに欠かせないマッサージか…

25ans 5月号にもご登場いただいた、クラシックバレエ教師の龍岡玲子さんによる「バレリーナストレッチ」。
ステップ1は、しなやかボディに欠かせないマッサージから。
ぜひおうちでトライしてみてください💕
ステップ2、3もお楽しみに♪

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