ふんわりまろやかなのに締まるところは締まっている、
そしてもちっと柔らかそうな質感の肌…
そんな理想のボディを手に入れるには、自分の体型&体質を知ることが先決!
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美的.comの「体型タイプ別ダイエット診断」では、あなたの体型タイプを導き出し、タイプ別に、選ぶべきエクササイズや食事、習慣をご紹介します!
ぜひ、最適な改善方法で理想のボディを目指しましょう♪
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