@CREAMagazine @CREAMagazine: 「体はカンタンに変わります！」と語る、ヨガインストラクターのJURI KO EDWARDS(エドワーズ・壽里)さん。大切なのは少しの時間でも、毎日続けること。 … 2020-03-24 「体はカンタンに変わります！」と語る、ヨガインストラクターのJURI KO EDWARDS(エドワーズ・壽里)さん。大切なのは少しの時間でも、毎日続けること。 本日ご紹介するのは、脇腹痩せに効果のあるこのポーズ💪✨ くわしいやり方はCREA WEBで！ Photo：Suzuki Nanae #1分で1ポーズヨガ #crea #creaweb #ヨガ #ヨガポーズ #部分痩せ #お腹痩せ #腹斜筋 #トレーニング #フィットネス #おうち時間 #CREAMagazine1分で1ポーズヨガCREACREA Magazinecreawebmagazineおうち時間お腹痩せトレーニングフィットネスヨガヨガポーズ文藝春秋腹斜筋部分痩せWACOCA JAPAN: People, Life, Style.
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