The first day of Spring in the traditional Japanese calender🌱
2/4は立春！春に向かって新しくスタートし始める初日🌿
自然のエネルギーをたくさん取り入れて、
食、メンタル、フィジカルを整えるようにしてる！
みなさんも体、大事にしてくださいね💪🏻✨
#基礎体力 #免疫力 #UP #病気にならない体つくり
#土のものを食べよう #旬のものを食べよう
#ゆっくり深く深呼吸しよう
#自然の中でスポーツしよう
#happy #healthy #harmony #my #wellness #life #meal #food #mental #physical #thankyou #krkproduce @ellejapan @matt.sclarandis @nagasawamika @reina.official @emisugiyama530
WACOCA JAPAN: People, Life, Style.