【ギルトフリースイーツレシピ】簡単ヨーグルトスイーツの作り方🍓（recipe by @ayumi_missfit ）
分量: 4 – 5人分
Cook Time: 5 分
調理時間: 2 時間 5 分
【材料】
・ギリシャヨーグルト…1個
・メープルシロップ…大さじ2
・イチゴ…8個
・ブルーベリー…15粒
・カカオニブ…大さじ1杯
【手順】
* ギリシャヨーグルトにメープルシロップを入れてよく混ぜる。
* バットにクッキングシートを敷き、1を流し込みます。カットしたイチゴ、ブルーベリー、カカオニブをのせる。
* 冷蔵庫で2、3時間固まるまで冷やし、完全にかたまったらお好みの形にカットする。
【ポイント】
ギリシャヨーグルトを使うことでスイーツでもタンパク質をとることができます。
ベリーの他にもキウイやパイナップルなど、どんなフルーツでもあいます。家にある残ったフルーツを使って作ってみましょう！💁♀️✨
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