adidas(アディダス ) とCanCam がコラボした
計4回のランプロジェクト 🏃♀️💫✨
『adidas Runners Tokyo presents WANNA RUN @ TOKYO with CanCam〜楽しく走って美しくなる！〜』で安未ちゃんが今月も参加者の皆さんとランニング👏
今回は、美しいカラダ作りにも繋がるウォーミングアップや筋トレ、正しいランニングフォームについても学んだ様子をCanCam.jpで紹介しています🏋️♀️🧘♀️✨
ダイエットとランニングの関係などについてもコーチが教えてくれているので、ぜひチェックしてみて下さいね💡
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