@POPEYEMagazine: 【ヤンハス流・腹の鍛え方】 最新号「マッスル・ボーイ！」ではラッパーのYOUNG HASTLEさんが腹筋のトレーニングを教えてくれています！取材で披露してくれた…

【ヤンハス流・腹の鍛え方】
最新号「マッスル・ボーイ！」ではラッパーのYOUNG HASTLEさんが腹筋のトレーニングを教えてくれています！取材で披露してくれた正しいフォームを動画でどうぞ。まずはワイパー！難易度MAX。できたらもう、割れている。これを見て、ひとまずモチベを上げよう。#popeye_magazine_official #younghastle #腹筋 #wiper