Marina Takewaki Marina Takewaki 2022-01-09 Marina Takewaki: 【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!!
Marina Takewaki Marina Takewaki 2022-01-08 Marina Takewaki: 【10分正月太り解消】お家でできる有酸素運動で体の脂肪を燃やそう!!!宅トレウィークDAY1
Marina Takewaki Marina Takewaki 2022-01-06 Marina Takewaki: 【生配信】お正月幸せ溜め込んだ人集合!!!!一緒に全身動いて燃やしていこう!!!〜正月太り解消トレーニング〜
Marina Takewaki Marina Takewaki 2022-01-05 Marina Takewaki: 【地獄の6分】超豪華YouTuberたちと正月太り解消!!一緒に踊って全身滝汗になろう!!
Marina Takewaki Marina Takewaki 2022-01-04 Marina Takewaki: 【挨拶＆発表】明日から正月太り解消WEEK開催するよぉおおお!!!!!【豪華コラボ】
Marina Takewaki Marina Takewaki 2021-12-28 Marina Takewaki: 【年末挨拶】今年もありがとうございましたあああああああ!!!!来年すごいことするぞぉおおお!!!!!
Marina Takewaki Marina Takewaki 2021-12-26 Marina Takewaki: 【結果発表】年内最後のダイエットの結果報告してたら思わず涙。。。自分の好きな自分で生きていこう!!!!
Marina Takewaki Marina Takewaki 2021-12-25 Marina Takewaki: 【脚痩せ有酸素10分】自分の好きな自分で今年終えるために!!!しっかり脚に効く有酸素運動で燃やそう!!
Marina Takewaki Marina Takewaki 2021-12-21 Marina Takewaki: 【6分マッサージ】全身使える!!!ボールを使って全身をほぐす!!!マッサージダンベルボールの使い方/筋膜リリース
Marina Takewaki Marina Takewaki 2021-12-17 Marina Takewaki: 【たった５分】ゆらゆら座って揺れるだけで腕もお腹も痩せるエクササイズ!!!〜今年の脂肪は今年のうちに〜
