Marina Takewaki Marina Takewaki 2021-09-18 Marina Takewaki: 【ダイエット】スタバに行ったらこれ頼もう!!!!減量中おすすめ商品とカスタム方法!!!
Marina Takewaki Marina Takewaki 2021-09-16 Marina Takewaki: 【生配信】内ももに隙間を作りたい!!秋服着こなすために脚鍛えちゃおうの巻!!〜脚トレーニング〜
Marina Takewaki Marina Takewaki 2021-09-12 Marina Takewaki: 【見た目が変わる!!】逆腕立てがめちゃくちゃ二の腕に効く!!3分間の二の腕トレーニング
Marina Takewaki Marina Takewaki 2021-09-10 Marina Takewaki: 【最新版】地獄の11分の痩せるダンスで全身鍛えよう!!!~脚・お尻・腹筋・二の腕・全部筋肉痛!!~
Marina Takewaki Marina Takewaki 2021-09-08 Marina Takewaki: 【神スイーツ】チーズは好きかい!??ダイエット中に最高のチーズスイーツレシピ!!!!~見た目を変えるダイエット~
Marina Takewaki Marina Takewaki 2021-09-05 Marina Takewaki: 【寝る前4分】痩せ体質に変わる!!寝る直前にやるナイトルーティンストレッチで快眠&スッキリ!!
Marina Takewaki Marina Takewaki 2021-09-03 Marina Takewaki: アラサーアラフォー夫婦が毎日着られるスポーツウェアの選び方を熱弁しますぅうう!!~スポーツウェアコーデ~
Marina Takewaki Marina Takewaki 2021-09-02 Marina Takewaki: 【生配信】見た目を変えたい!! 脚とお腹が引き締まる地獄トレーニングで自分を変えよう!!
Marina Takewaki Marina Takewaki 2021-08-28 Marina Takewaki: 【6分ストレッチ】カエル足のストレッチで内モモが激変!!足の付け根のお肉が気になる方向けストレッチ