【材料】 2人前
ごま油 大さじ1/2
牛バラ肉 or 牛こま肉 200g
すき焼きのタレ 適量
そば 2束
すりおろしにんにく 小さじ1
めんつゆ 100ml
水 100ml
長ネギ 5cm
カイワレ 適量
ラー油 2回し(1杯分)
白いりごま 適量
刻みのり 適量
フライドガーリック お好みで
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浅井企画
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