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ピーポープリーザーとは、人からの承認ばかり求めている人のことです。HSP (Highly Sensitive Person)とても敏感な人がなりやすいタイプの一つです。自分の価値観がはっきりしなかったり、自己肯定感が薄いために、人から承認を受けることによって自分の存在を確かめようとします。これをしている限りは自分のものさしで物事に向かえないので、自己肯定感が育たない悪循環が続きます。
HSPが気をつけなければならない傾向です。もう一つはドアマット !
そうです。ドアの前、出入り口の床に置いてある足拭きマットです。どんなに踏みつけにされても文句も言わず、そこから退こうともしないドアマット。バウンダリー(境界線)が弱いとドアマットになります。
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HSP 敏感な人・繊細な人のためのセルフケア
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チャクラコーチ;久保田カナ Kana Kubota (New York, NY)
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エレイン・アーロン著
ささいなことにもすぐに動揺してしまうあなたへ
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長沼 睦雄 著
敏感すぎる自分を好きになれる本
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HSPに関する動画
エレナ・ハーディカホフ(TED Talk)
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スーザン・ケイン TED Talk:内向的であること (日本語字幕)
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