安住紳一郎の日曜天国｜安住紳一郎｜朝から笑いと経済トークで元気チャージ ☀️🎤
ポテ954 TBS レディオ TBSラジオ ポッドキャスティングをお聞きの皆さん、こんにちは。あ新一郎の日曜天国アシスタントディレクターの中山一きです。日のポッドキャスティング今日は 172回目です。 日曜朝10時からの本放送と合わせて是非 お楽しみください。 それでは11月21日放送文、あ新日一郎 の日曜天国 番組開始から10時31分までの放送をお 聞きください。 [音楽] 新一郎の日王天国おはようございます。 [音楽] 11月21日日曜日朝10 時になりました。TBS アナウンサー厚あ慎一郎です。 おはようございます。中澤ゆみ子です。 皆さんはどんな日曜日の朝をお迎えでしょうか? はい。 さてスタジオのあります。東京赤坂上空は大変綺麗な青空が広がっています。 ちょっと雲はありますけれども、久しぶりに日曜日青空を見たなという感じですけれども、今週は非常に天気に恵まれましたね。 そうですよね。え、 うん。なんとなく今年は秋から冬へ移るスピードが早いなと思っていましたけれども、 ええ、 ここ23日なんとなく秋らしいというか、 そうですね。 うん。 本当に秋満喫という感じですね。 そうですね。え、冬 の階休みという感じがいたしますが はい。 今日あり 登山とかにお出かけの方もいらっしゃるんではないでしょうかね。気持ち良さそうですよね。 そうですね。 うん。 紅葉も随分進みましたしね。 そうですね。ええ、 紅葉。私も栃木の紅葉を撮影でこの間見てまいりましたけれども、 ええ、 小さい時はね、木々が公用するということに対して何の感動もありませんでしたけれども [音楽] 30 過ぎたぐらいから うん。 美しいなと思うようになりましたね。 本当ですよね。 うん。素晴らしいですよね、本当に。 ええ。自然ってすごいですよね。 うん。 緑色だったのがね、 黄色になったりオレンジになったり赤くなったりするんですもんね。 はい。 どういうサービス精神を持ってるのかなっていう風にね、紅葉用児は思いますよね。 なるほど。 どういう気持ち?あれは植物学的になんか特するんですか? うん。 紅葉樹たちは。 うん。 別にただの科学物質の変化なんでしょうかね。 そうですよね。 うん。うん。れ、 そうですよね。 あんまりダさい色になる紅葉用寺って見ないですよね。 そうですね。 みんなそれぞれ重向きのある色になってね、素晴らしいなと思いますけれども。 うん。サービスですね。 サービス精神ありますよね。 うん。 ユ以来 3000 年あのエンターテイメントに勝つエンターテイメントってのはなかなかないものですね。 [笑い] うん。すごいですよね、 本当に。 うん。鼻が咲いてえ、 本当です。 身がなんて葉っぱが落ちてはい。 うん。果物もすごいなと日々考えてますけどもね。 ええ、 水とね、日光と高合生だけでどうしてあんなに 美味しい身をつけるんだろうなんて考えたりもしますけれどもええ。 あんなに美味しい果実作ってみろって言われても作れたもんじゃないですよね。 無理です。 [音楽] 自分の体にでしょ。 自分の体に 無理です。 作ってごらんって言われたらね。作れないですよね。 なかなかね、そんなに 最近またちょっとね、 自然の偉大さを感じておりますけれども、また感受性があの、そこで反応してますから。ええ、ええ、 [笑い] いろんなものを見てね、 色々感じちゃうんですけども、え、 最近は紅葉を見てもなんかこう自分と比べちゃったりしてね、え え、すごいななんて思ってね、あれだけ感動をね、え、 人間に与える。うん。 色出すなんてすごいななんて思ったりしますけどもね。え え、皆さんは紅葉をご覧になりましたでしょうか?自分と比べてみてください。あんまり自分と比べる人はいないですけど。え、頑張りましょう。哺乳類たちも。 [音楽] [笑い] はい。はい。あ、そうですね。 さて10月11 月は結婚式の多いシーズンでもありますね。 はい。 皆さんもこの秋結婚式に出席しました。 あるいはこれから出席します。えいえ、今日なんですよとか明後日火曜日ですか、金労感謝の週ですね。え、 結婚式多いんじゃないでしょうかね。 出席しますという方もいらっしゃるかもしれませんが。 はい。 私も先週結婚式に呼ばれました。 え、 先週の番組の中でもちょうど放送の後午後 4 時からの結婚式に出席するんですというようなことを話しましたが はい。 先週も聞いてくださったという方は覚えていらっしゃるかもしれませんが、ちょうど同僚なんですが、 3歳年下の女性ディレクター はい。なので33歳、34 歳ですか、大変優秀な女性ディレクターで、 ええ、 テレビのバラエティ番組の演出をするのが彼女の仕事なんですが、最近の放送局は女性の活躍が大変目覚ましいところあるわけですが、まだまだバラエティのディレクターというと男性社会で 1つの番組に大体そうですね、 12人から20 人くらいですね。多いところだと 20人くらい1 つの番組にディレクターがいますので、この放送局の建物の中には 200人から300人ぐらいの バラエティ担当ディレクターという人間がいるんですが、 その中でもやっぱり女性になると 10 人いるかいないかいるかないかっていううん。 もう本当に男社会に揉まれながら 頑張っている 皆さんなんですが はい。 その中でも本当にトップランナーの女性ディレクターなんですがうん。え、 才能もありますし、人努力もするし はい。 知識もあるし、さらにそして近勉 さに清潔感溢れる。 はあ。 もう本当にエース候補ですね。 そうですね。 うん。本当にエース候補ですね。 そんな彼女に、ま、後輩ではありますが、そんな彼女に結婚式から招待された。 結婚式に招待。 ええ、私が招待された。 え、 とても嬉しい。 はあ。 だけどこれは皆さんも経験があるかもしれませんが、正直な話冷静に考えると私は式から呼ばれるほど親しくはない。 [笑い] ま、正直な話ですよ、これ。多分皆さんも経験あると思うんですけれどもね。 ええ、うん。 バラエティ番組のディレクターの、 え、 エース候補にね。 はい。 是非結婚式から はい。 そして続く広園と出席してほしいというね、各部島に入った招待場が羨しく自宅に届くわけです。 当然嬉しいっていう気持ちはあるけれども、 え、 一方で冷静に考えてみると はい。 待てよと。そこまで俺は浸しくないぞと。 [笑い] 当然ね、嬉しいんですよ。ほまれな気持ちは本当に 溢れるほどあるわけですけども、 そういう時ありますよね。 そうですね。 当然結婚式と言ってもやっぱり人数限られてるわけですから。え え、ええ、え、 同じ職場の仲間を呼ぶというにしても、ま、 20人とか15人とか、ま、多くても25 人。うん。うん。 ま、その彼女のその25 人枠にどう冷静に考えて見ても 入ってないなというね。 どう考えても声がかかったとしても 2次回からだろうなというね。むしろ 2 次会に呼ばれるか呼ばれないかのボーダーライン状くらいが正直なところなわけですよ。 [笑い] 自分の認識としては 自分の認識としてはね。ええ、 2 次会に呼ばれるか呼ばれないかのボーダーライン上にいるんですよ。 は、 そんな私のとこに格ブ島ですから ちょっとねドギ巻きしてしまう。うん。 これ先週と同じ話してますけれども。 へえ。 それで、ま、申し訳ない話だけれども、招待してくれるのは嬉しいけれど、出席しても知らない人ばかりのテーブルで緊張するから うん。 などとこう遠回しにね、本人に後日 打信をしたわけですよ。 はい。え、 ええ、 なかなかね、ちょっとね、言いにくい部分もあるんですけれども、え、もしかしてね、こう断ることを前提にたくさんの核ブート送ってるのかななんて思いましたしね。 なるほどね。ええ、ええ、ええ、え、失礼に当たらないように一応呼ぶとかね。 うん。そうですね。え、ええ、ええ。 で、ま、ちょっと遠回しにね、欠席の打針などをしてみましたら はい。 さすがに演出エース候補ですよ。 は、 ビシッとね、自分なりの演出を、 ええ、 自分なりの演出意図を私にぶつけてきたわけですよね。 はい。 先週から繰り返しになりますけれども。あさんですね。 ま、確かにそれひしかないですけども、私が放送局で働いてるってことの雰囲気っていうんですか?この印記号としての出席なんですよね。お願いできますか?ていう感じでね。 本当にそんな失礼な感じだったんですか? いや、エース候補なのよ。自分の演出に自信があるんだよね。 そうか。そっか。え、 ま、その自分が放送局で働いてることの うん。 記号としてのね。 はい。あず新一郎さんの出席を望むと 言われた。 なるほど。はい。ズバり。 ズバりね。で、私がその放送局の印としての役割を担えるだろうか。担えるんだろうな。そのちょっと嬉しい気持ちがね。 そうですね。 ありつつも ありつつも もっとちょっとね、言い方選べよっていう気持ちはあるわけですよ。記号としての出席ね。ああ、なるほどと確かに思いましたけど。 [笑い] はい。うん。 でもさ、女性ディレクターよと。 はい。 私はその土曜の夜に番組をやって日曜の朝にラジオをやっていると はい。 で、日曜の午後って言うともうよたよで見るも無惨だと。 で、髪もぐちゃぐちゃだしね。 せっかく出席したとしても周りの人が記号だと気づかない恐れがあるじゃないかと。それでも女性ディレクター本毛かと聞いたんですよ。 そうか。そうでしたよね。 そうですよね。え、 普段の私は本当ひどいですから。 いえいえ。 見るも無惨ですから。 いえいえ。 そんなことないんですけど、ま、疲れるとね、なかなかあの、魂がどっか行っちゃう時ありますからね。 もうすごいんですから。もう 10 年浪人してる予備構成かって言われてるんですから。 もさっとしちゃうんです。 もさっとしちゃって。いや、本当にね、ちょっとひどいんですよ。日曜の午後夕方ってのは。うん。 先日もアナウンス部って私たちアナウンサーの集まる部屋があるんですけど、 そのアナウンス部の部屋のパソコンをやってたんですよ。 はい。 アナウンス部ってのはそもそもアナウンサー しか入れない。 しか入れないてかアナウンサーの集まりの部屋 でパソコンを叩いてるんですよ。 パソコンを叩いてるのに新人のアナウンサーに うん。 あの失礼ですか?どなた様ですかって言われたんだから俺。 本当に絵とアさんにびっくりしたんだから。で、あ、アナウンサーのあずみ新慎一郎。あ、はずみさん。 [笑い] ああ、本当だ。よく見たな。 ひどいん。 本当ひどいんですよ。 3年ぐらい前 うん。 全国の新人アナウンサーが集まる うん。 なんかなんだろう。アナウンサー講座みたいなのがあってで、一応私 10何年やってますんで、一応そのうん。 1 人の講師として呼ばれたんですよ。 へえ。 それで、ま、アナウンサーをこれから職業としてやろうという人たちなので、 ま、私の名前は少なくとも知ってるはずなんですよね。 もちろん。もちろん。はい。 むしろ知らないとね、ちょっと軽くね、あの、何見てんのっていう気持ちあるわけですけど、 本当ですよ。もう尊敬する。い、ま、そこまでは、そこまでは本当に言っていただかなくて結構です。え、はい。知らない人もいるんじゃないかって言ったらちょっとぶっ倒しますけども。え、ま、そこにだって同じ系列で働くのにさね、知らないわけないじゃんか。ですよ。はい。 でも入っててもなんかこうすんなり入ってきちゃったわけね。それでえっと誰かなっていう感じだったみたい。それであのこの時間講義担当します。 [笑い] TBS のアズみですったらおってそこでなんかみんな気づいたみたいでそれまで気づかなかったんだみたいな。 あ、そうなんです。そのストロークっていうか、その 入り口から男場まで、 入り口から男場までのストロークとみんなをぐるっと眺め回したまでの時間まで気づかれなかったんだよ。で、この時間担当します。あ、みおおてなったん。ま、ちょっと自識過剰な話になってますけれども、申し訳ございません。 いやいやい、 ちょっと話がナイルガーのように抱しましたけど、 帰ってきた瞬間に反応ね、あってもいいです。 いやいやいや、ま、そこまでとは言いませんけれども、そうだよねっていうこと。名前言ってからみんなあ、そうなんだみたいな。 ま、ちょっと自識過剰ですけれどもね。ごめんなさい。ちょっとあの、 申し訳ない。聞いてて心地よくないなとは。いや、いいんですけど。すいません。 話どこまで喋りましたっけ?あ、 ナイ川のように打しましたけど。 あ、そうです。はい。そう、そう。 それであのむとしての役割をできないかもしれないよ。それでもいいのか女性ディレクターと 言ったら女性ディレクターはさすがエース候補で 分かりました。じゃあテレビ用のメイクしてきてしてくださいみたいなこと言われて [笑い] 衣装もつけますんで。 そうです。そうです。あ、分かりました。分かりました。じゃあテレビ用のメイクと衣装つけますんで。それで出席来てください。なんて言われて。で、私はなんと結婚式にですよ。 テレビのメイクをして出席するという初めての体験異次元に突入することになったんですが、そして先週の日曜日ですよ。 [笑い] 11月の14日1週間前ですけれども、 ええ、 プロのメイクさん本当につけてもらって、 ええ、16 時、午後4時からの開演だったんで、午後 2時30分から はい。はい。 メイク室で プロのメイクさんが待っていて はい。 それで、あずみさんおはようございます。 [笑い] 今日スタジオですか?なんて言われていや今日あのスタジオじゃないんですよ。 言われてないんだ。 今日あの結婚式出るんですけど、え、結婚式ですか?なんて言われてでもやっぱり結婚式に男がメイクしていくておかしいよね。なんてメイクさんに聞いたら [笑い] 確かにそうですね。普通の人が見たらなんか男性がしててうん。確かにおかしいですかねなんて言ってて。 [音楽] うん。 やっぱりおかしいよね。て俺も言ったんだけれども、その女性ディレクターがよたよたなアズみが来ても意味がないから きっちりそのあずみだって分かるメイクにして出してくれって言うんだよね。なんて言ってえ、やっぱ俺このままで行こうかな。やっぱ男がさ、撮影じゃないのにメイクしてちょっと違和感あるよな。やっぱり道塗って結婚式行くのおかしいよな。うん。 うん。 いい。やっぱこのまま行く。うん。 男がメイクなんてやっぱりこうなんか メイクすればなんとかなるとかってメイク して逆にこっちが一緒の端だよねった。 あずみさん座 メイクメイクってバカにしてんですか? ちょっとねをね、あんまりよく言わなかっ たのね。ああ、そうか。そうか、そうか、 そうか。メイクなんてとか男の一緒の端だ とか。そうか、そう。 あずみさん、ちょっと座ってください。 あずみさん、メイクバカにしてんですか?私だってプロですよ。要はメイクしてないようにメイクすればいいんでしょ?これ優秀なメイクさんなんですよ。 [笑い] 本当ですね。ちょっと小声えな感じで す。 鏡越しにね、耳の方にこうちょっと顔つか近づけてひこメイクしてないって気づかれないようにメイクすればいいんでしょ。 [笑い] 分かった。今日はね、マックスファクターのコンシーラー使うから。 分かった。今日 今日は道乱使わないわつって。なんか隠しコンシーラーみたいな出してきて。え、ええ。 スポンジは使わない。今日は刷で仕上げるわみたいな。 [笑い] かっこいい。 かっこいいな。 私ね。 でも彼女の言ってることよく分かるわよ。あずみさんなんて言って。うん。え、え、 やっぱり標識は標識っていう彼女の言葉分かるわなんて言って。 いや、表識とは言ってないですよ。 また進みましたね。って言ってたんですよみたいな。まの標識はやっぱり赤の逆三角形をね、あずみさんやっぱり、あずみさんらしく結婚式出て欲しいわなんつってちょっと火になんかメイクさんの心に火がぼっと燃いつっちゃって プロ魂に プロ魂にねちょっとねちょっと私よく言わなかったんでね。 誰がけなかったね。え、 標識は標識彼女も最もとか言っちゃって記号って言ってたんですよ。話ないでください。 [笑い] 1 段、1 段。 でもやっぱりプロのメイクさんすごいですね。 史上最長メイク時間私は使いましたけども 1時間30分かかりましたよ。 ええ。 ええ、 でも素晴らしい仕上がり。 へえ。 ええ、博多人形みたいな、 もうツるっつるのつやつやみたいな。 へえ。 びっくりしました。 もえたソーセージみたいな感じのプリンプリンの まあ え、あずみアナウンサー出来上がっちゃって。 へえ。 しかもその、あずみらしくっていうね、要望だったんで。ええ、で、そのプロのメイクさんが 1時間30分かけて、え え、よりあずみらしくっていうことをテーマにね、顔ずと作ったんですよ。 ええ、 物の見事でしたね。自分でいうのもなんですけども。え、 え、私も、あ、俺だっていう感じの、 あ、そうなんですか。 すごいな。あずみさんって言うとやっぱり白目の三眼ガよね。 タパガよく生きるようにちょっと下にちょっとトン入れとくわなんつって。これでどうよ?ポスターカラーで塗ったみたいな 3パ感でしょなんつって。 綺麗な白。 綺麗な3パ感で白目で びっくりした。 あ、下になんか塗ることによってこう映って。 そう映ってすごく綺麗だ。ええ、 カーリングのスケートリンクみたいな3 パック感になっちゃって 素晴らしいっていう 疲れて重結した目がこう すごいね綺麗な三になってあずみさんって言うとあと前髪をねなんて言って うんうんうん。 ちょっとこの前髪ずれないようにやっとくわ。これバレーボールの選手が 5 世と戦ってもビともずれない。このヘアスプレーよなんつってシューっつってすごい。ビキかもしれない。 [笑い] へえ。 あ、すげえと。 ええ。 それでまた衣装さんが用意してくれたシルバーのタキシードですよ。 へえ。シルバーな。 びっくりしますよ。もう本当にあのビリビカちゃん人形の男の子みたいな。え、 かっこいい感じのやつ。ええ。しかもシークレットブーツ履されて。 うん。身長6cm増しになっちゃって。 ええ、 びっくりした。 か、 孫にも衣装とはこのことだなと思いましたけど。 すごくかっこよくなった じゃないですか。 ちょっと私もあの市場稀れに見る出来高で私もちょっと興奮してたんですけども。ええ。 で、ちょっとメイク時間が長くなったもんですから、会場がメ黒ロのガジエだったんですが、 ちょっと時間がないんで、もうタクシー乗ろうと思いまして、赤坂通りでタクシー捕まえたんですが、オレンジ色のチャッカー無線だったんですけれども、で、パッと手を上げてね、メクロガチエまでつってバタンつってタクシーズンツスタートしたんですけども、 50 歳ぐらいの初老の男性運転手だったんですけども、 私はね、あなた運転手随分長いことやっていろんな人載せてるけど、あんたテレビそのまんまだねなんて言って、 おお 驚くねなんて言って。 ええ。 女優さんとかもするけど、普段は気づかない人多いんだけど、お兄ちゃんは本当テレビのまんまだねって言って 出た。 そりゃそうだろうなみたいな。 ええ、だってアみらしく作ってきたからねと思って。 [笑い] ええ、1番のその日の褒め言葉ですよね。 うん。やっぱりそうかなと思ってちょっと自分も気分公用しましてね。ごめんなさい。ちょっと自識過剰なトークは続きますけれども。 へえ。 ええ。いや、大したもんだね。なんて言って、あんた今手あげた時 200m先から私気づいたよなんて。 へえ。 そのままだねなんつって。 そうですか。 そうですよね。そのままのメイクし上げたもんですからなんつってね。 で、目黒のガジまでお願いしますなん時までっていうか、え、ちょっと 4 時までお願いしたんです。あ、急がなくちゃいけないなんつってブーンなんて飛ばしてくれたんですけどもね。 うん。 で、もうちょっと会場でもう行くの 20 分切ってたもんですから、ちょっと慌てたっていうこともありまして、え、さらにこうね、ルックさも出来上がったわけですよ。 で、あとはね、オーラを出す作業があるわけですよね。 2 時半にメイク室に入って 1時間半かかっちゃったら もうすでに4時じゃないですか? あ、なので、ま、2時、ま、2時2時20 分ぐらいからやって、ま、45 分ぐらい。え、すいません。ごめんなさいね。ちょっと 細部がちょっとディールが弱くて、え、すいません。 それで急いで行ってたんですけども、え、で、ちょっとオーラーを出す作業をしなきゃえ、 で、あの、私オーラー出す作業 1時間ぐらいかかるんですよ。 あ、 結構ね、時間がかかるんですよ。 ええ、なかなかね、出ないんですよね。こう、なんて言うんですか、こう、 ガンってね、 精神ね、対、 精神を対して、え、 広いあの大草原に 1 人で馬で全速力でまっすぐに走ってるような公共イメージすると比較的私はオーラが出やすいんですけども、え え、 ふ、なっつってはってやると出たりするんですけど、え え、 で、ちょっとそんな作業をね、タクシーの後部座席でやってたんですよ。こうとこってやってね。 したらタクシーの運転士さんがなんかね、気分悪いのかなと思って振り返ってなんか気分でも悪いのかなんて言うからいや、すいません。 ちょっとあのオーラを出す練習をしてるものですからってちょっと気に去ったらごめんなさいなんて言ってああ、そういうことがあるんだなんて言って うんええ であの運転さんもしあの後部座席から存在感っていうかオーラを感じたら教えてくださいっていう風に言っといたんですよ したらまたまたなんて言ってでまそれはちょっと私も冗談半分だったんですけどもで目黒ガジョ院に行く途中目黒ロトンネルってところがちょっと長めのトンネルがありましてで目黒ロトンネルを出ると左から高速道路が合流してくるような交差点がちょっとあるんですけどね。 そのところでその合流する時にメグロトンネル出て運転士さんがちょっと左の方ンって見た時にあ、お兄ちゃん今出てたねって言って え うん。目黒ロトンネル出たとこで園のもう 300mぐらい手前で はい。 で、またまたとか言っていや、今出てた、出てたっつって。ええ、 チェッカー無線の運転さんが、え、 今ね、存在感じたと思って、 よし、間に合ったと思って、 出たわいと思って、え、 よしよしと思って、今日は15 分で出たなと思ってよかったと思って。 ごめんなさいね。話に来てくださいね。え、 で、目黒ガジについて うん。 ついてちょっと会場で目黒ガチャンで 200m ぐらいあるんですね。玄関からね。あ、 で、ちょっとやっぱりオーラ出す作業が早めにやっちゃったと思うんですから、 ちょっとあの、 他の会場に散列してる皆さんなんかがちょっとね、 うん。間を塗ってね、カフェのとこ通って奥にみたいな。はい。 それはもうね、ここ10年ぐらいで1 番のルックスと1 番のオーラが出ちゃったもんだから。 そうですね。 もうこのオーラの網にみんなが引っかかっちゃう。なかなか前に住めなくなっちゃって。普段だったら気づかれずにすーって行けるのに戦住感みたいにがぴょーンって出ちゃったもんですからちょっとねこの会場にたどり着くまでになんかこう引っかかっちゃってね。 [笑い] あみさんみさんって いや、そこまでないんですけどなんかねちょっと稀れに見るちやほやれぶりでねえ。 [音楽] なんかね、 そのままだもんね。 以上だもんね。 そうなんですよね。 ほれでなんかうん、ちょっとなんかあれで困ったなんて思いつて ちょっとオーラ出す時間早すぎたと思っ なかなか引っ込まないんだよね。 そうなんですか。 で、ようやく会場にね、その、 へえ、 女性ディレクターの結婚式会場について、 で、なんとなくそのつもよりも 5割増しぐらいの、 はい、 オーラが出て、 で、彼女のね、その記号としての 役割を全倒してくださいというそのリクエストになんとか答えられたかなんというね、 ことに愛になりましたけれども ハーハはしてます。 いや、本当に疲れたのですごく。 それで結婚式がスタートして、そして披労炎に移りましてね。 はい。 で、ちょっとやっぱり後半なってくるとちょっと疲れてきちゃうもんですからね。 うん。5 分起きにちょっと隣に座ってた谷沢さんっていうこれもまた女性同僚なんですけど。え え、あの 有名なね。ええ。 はい。 ね、谷沢さんに5分起きに ちょっとオーラのオーラが出てるか常に確認してて言って。え、あ、出てます。出てますて言って、今出てます。まだ出、まだは大丈夫ですって言ってよしとえ。 [笑い] で、ところがちょっとオーラを出しすぎてあまり 当初スピーチはお願いされてなかったんだけれども へえ。 ちょっとあまりのそのオーラに はい。 ちょっとやっぱりなんか司会の方も はい。 ちょっとなんかこう 突然のご指名ですがなんて言ってもう主品の挨拶新郎側主新父側あった後よ。 予定にないのにちょっとあまりのオーラにちょっと司会の方もふらざるを得ない。 なるほどね。 取りすぎるわけにいかない。 取りすぎるわけにいかなかったみたいね。やっぱりね。 うん。うん。うん。うん。 突然でのご指名でございますからて。うん。 本日、あ、慎一郎様にご列出席ただいておりますので、 え、新療路新父立ってのご希望でございます。スピーチお願いしますなんて言われて、 ええ、 で、私、あの、大体結婚式聞く時はもしかしたらね、スピーチお願いされるかもしれないと思って少しこう予定してくんだけれども、 先週に限ってはちょっとそのオラを出す作業にね、収支視してしまってスピーチのことをね、全く考えてなかったの。 へえ。 で、え、突然でのご指名ですがって言われた時もまだ考えてないの。 うん。 で、マイクの前に行って初めてやばいスピーチの内容考えてないと思ってあまりにも堂々と前に立っちゃったんだけどもスピーチの内容考えてないわけ。 [音楽] で、もうスピーチの内容が散々。もうひどいもの。 へえ。 もうひどい。もう本当にもう本当にもう収集がつかない感じのひどいスピーチになっちゃって。いや、いや、いや、いや。そうは言って。 でもオーラは引っ込められないから。 そうですよね。 堂々としてひどいスピーチみたいな。 ほいで挨拶に変えさせていただきます。なんつってすって戻ってきたらもう横からもうひどいひどいスピーチなんて言われるわけ [音楽] でももうそう谷沢さんとかが でもオーラ引っ込まないでしょ。 でひどいスピーチしたアナウンサーなのに堂々としてるんだよなんか そうですよ。 引っ込まないから かっこいい。見た目はかっこいい。 シルバーのタシと超ネタビシッとしてんで白の三が このちょっとスピーチ失敗したんですからもう少しげてくださいよ。 何 堂々としてるんですか?それが実力だと思われますよって。 [笑い] 厳しい。 いや、厳しいっていうかさ。そりゃそうでしょ。スピーチ失敗して何堂々としてんだ、このアナサーって。すんごい堂々としてる。それで何かみたいな。 [笑い] かっこいい。 何か問題でもみたいな。 [笑い] スピーチ失敗してんですから。 その堂々とした感じ込めてください。 そんな失敗なんですか?そんなことないと思いますよ。 大変だなと思いました。 うん。 ま、でもね、あの、本当にいい結婚式でした。 そうですかね。 そしてその後ぐったり。 ああ、 普段出し慣れてないものを出すと大変ですね。やっぱりね。ええ、でも ちょっとね、皆さんにもお見せしたかった。 見たかった。 ここ10年でね、1番の出来でしたよ。 そんなにかっこよかったでした。 へえ。 良かった。 へえ。写真ないんですか? 写真はね、撮らなかったんですけれども。 うん。 うん。うん。 ちょっとあのね、あんまりこういう自識過剰で自分の自慢晴らしってのはあんまり良くないかもしれませんけれども、これだけ 36 の男が自分の見栄えが良かったってね。はっきり先生堂々と言われるのはどうですか? あっぱれだと思い あっぱれですよね。だってすごかったんだもん。 めちゃめちゃ俺かっこよかったっていうことをお伝えしたいと思います。 話が長くなりました。今日のメッセージでもこちらです。漢字にまつわる話。埼玉市のコむさん [音楽] 57歳男性の方からいただきました。 ありがとうございます。 ありがとうございます。 自分の名前の漢字を言う時、数字の 1に英雄の U というたびに妻がうか夫さんっていうんですかね。 ああ、ええ、ええ、え、 え、自分の名前の感情を言う時、数字の 1に英雄のUと説明するたびに妻が笑う。 へ、 妻曰く1 番になることもないし、あんたが英雄なんて笑っちゃう。オスメスのオの方がいいんじゃない?いや、もうこの頃はオにもなってないわねと笑っています。 よく間を書く時に妻と書く場所に毒と書き間違えたと聞きますが分かるなという埼玉のポコメさんありがとうございます。 [笑い] 秋島市のロドリゲス高橋さん男性の方ありがとうございます。 ありがとうございます。 漢字にまつわる話ですが俺が小学校 5年生だった時クラスの S 君が三角形の底辺というのを三角そこら辺と読んで教室中大爆笑になっていました。 [笑い] 確かに 確かにね。 が入ってたらね、そこら辺って読みますよね。三角形のそこら辺と呼んで大爆笑になりました。 ありがとうございます。 お名前のない方からいただきました。ありがとうございます。 ありがとうございます。 漢字にまつわる話ですが、私はとあるオイスターバーに勤務しているのですが うん。 牡蠣という感じが未だにかけません。 牡蠣という食べ物は大好きでオイスターバーに勤務しているのですが、漢字の牡蠣は嫌いです。 うん。 確かに 漢字で描く必要あるんですかね? そうだ。難しい。 描けないですね。特に あれはカー木って読むんですか? そうですよね。 木の方が読めませんよね。 書けないですよね。読めるか。読めはしますけどもかけ書けないです。 読めるけど書けない両方。 はい。 オイスターバーに勤務してもやっぱり書きって感じで書けないんですね。 うん。 あれって感じで書く必要はあるんですかね?いいですね。そんな素直なあなたを応援します。皆さんからのメッセージをお待ちしています。 はい。メールのアドレスは全て小文字の 日点@tbs.co.jp nhi [email protected] です。抽選で5名の方に日点ノート3名の 方にはカルピスセット。さらに今日はJA 前脳長野から黄色いりんゴの革命シノ ゴールド。そして真っ赤に色づいた三入り りんゴ3フ士の詰め合わせ3kgケース。 こちら5 名の方にプレゼント。え、そしてメッセージを紹介した全ての方にオリジナルポストカード、女無者陣中鍵踏の図をお送りします。今日のテーマは漢字にまつわる話。皆さんからのメッセージお待ちしています。 それでは今日の1 局目です。ラジオネーム練り幕のけんけんさん 48 歳男性会社員の方からいただきました。ありがとうございます。小林あさんで熱き心にどうぞ。 11月21日放送文。あ、新一郎の日曜 天国10時31分までをお聞きいただき ました。著作権の問題があり、リクエスト 局は配信することができませんので、今日 はこの辺で失礼します。 あ、新一郎のポッドキャスト天国。 フランスワインの新種ボジョレヌーボが 18日に会禁になりました。皆さんはもう お飲みになりましたか?お聞きの放送は 防ジョれ飲み過ぎ翌朝寝坊私お酒に弱いん よ。TBSラジオ954 [音楽] さ のア一郎の日曜天国 メッセージテーマは私のダメなところ。 ゲストは音楽グループ生き物係かりの皆 さんです。 それでは来週も日曜朝10時TBSラジオ 954でお会いしましょう。さようなら。 あ、新一郎のポッドキャスト天国。これは あくまで試教品まで語れぬポスト。是非本 を聞きなされ。TBSラジオ954 ポスティング 954 TBS [音楽] スペシャルコへ決めく大社祭 [音楽] 2024 歌丸です。25日の大感謝祭第2 部はカルチャー12 時から私と自延数さ石山連ゲさんで進行たします。 浜袋杉太郎さん、サキー達さん、武田さん が語る今年読んだ1冊とか、え、高橋さん 、薄井みさんのクリスマスソング特集 さらにはノトのタイタンさんと玉さん、え 、そしてコネクトからは土アレオさん、 でかみちゃんもやってきてということで 久々に番組を断してのTBSラジオの掛け があるわけなんですけどね。正直き吉出る か京都出るかこれは分かりません。そう いう意味では聞くっかない。25 日はラジコでTBSラジオティング TBS ラディオ TBS ラジオッドキャスティングをお聞きの皆さん、こんにちは。あ新一郎の日曜天国アシスタントディレクターの中山一きです。日天のポッドキャスティング今日は 173回目です。 日曜朝10時からの今放送と合わせて是非 お楽しみください。 それでは11月28日放送分厚新一郎の 日曜天国 番組開始から10時24分までの放送をお 聞きください。 [音楽] 新一郎の日王天国おはようございます。 [音楽] 11月28日日曜日朝10 時になりました。TBS アナウンサーあず慎一郎です。 おはようございます。中澤ゆみ子です。 皆さんはどんな日曜日の朝をお迎えでしょうか?さてスタジオのあります東京赤坂は大変いいお天気になりました。 [音楽] はい。 素晴らしいですね。 ええ、漫画に出てくるような青空になりましたが、 そうですね。え、 うん。本当に曇りの一点の曇りもない。 ええ、 青空ですね。 美しい。 うーん。黒マキーが取れちゃうんじゃないかっていうぐらいな、 ええ、 青空になってますが、え、少し飽きらしい冬の始まりしい、なんとなくす々しいような うん。 清潔感漂う朝になっております。 そうですね。皆さんの街の天気はいかが でしょうか? さて、今日の関東地方ですが、天気は晴れ 。最高気温は昨日より3°ほど高く、東京 で18°、宇都宮で17° そして明日月曜ですが、明日月曜も晴れ雨 の降ることはない見込みです。今日は結構 出かけるって方も多いんではないでしょう かね。そうですね。うん。甲首です。 まさに そうですね。もう短い ね、 いいですね。 うん。 随分と落ちの量も増えてきましたよね。 ええ、ええ、ええ。 ええ。昨日かな、外歩いたら本当になんかこう、お葉の中を進むっていう感じでちょっとなんか、え、 はい。え、 ハードボイルドな感じになりましたね。気持ちだけはね。え、いたからね。 そうなんですよね。 ただね、ちょっとね、敷地を多めに持ってるとかね、え、自分で家を立てたという人は結構大変なんですよね。 [音楽] の場の 掃除がええでサボると隣から何か言われたりとかええ ねえ ええ 暇じゃねえんだよって言いながら ね本当ね そう本当にご苦労様ですと思いながらはい 眺めておりますえまたそのなんて言うですか え道路に面した距離が長く取ってやる はい オタほど オタクほど大変だというまお金持ちっていうかま大きな家立てたっていうね は 庭持っててね、木がたくさん生えてれば余計それこぼれちゃうしということですよね。 そう。現代の真口勢って言われてますけども。 ええ。 ああ、なるほど。 そうですよね。道路に出た落葉の掃除が大変っていうね。ええ、ものすごくお金持ちになるとね、ま、そのとか使用人とかお手伝いさんとかがやるんですか? [笑い] え、そうですかね。 そうですね。でもそういう方を雇えないレベルのお金持ちが 1番大変というね。そういうああという ああという どの世の中もちょっと真ん中の上ぐらいが 1番大変だぞいえとなんですよね。ええ、 そういうあの法則あるかもしれませんね。 そうなんですよ。ええ、 中流から上流に上がろうとするう、その辺りのやっぱり 人たちが1 番大変。そして道場なんか東全もらえないし。 そうですね。 ええ、誰がお前らに同場するかっていうね。 中流から上流に上がろうとしてる人たちですよね。ええ、 そっか。そっか。 足引っ張られることはあっても同場されることはないわけですよ。その仮昔から上流あるいはもう上流のその上昇キルにバッチ乗っちゃってる人はね、もうね、ものすごく楽になるわけですけれども 要するにそのサンドイッチでね、ちょうど ね、真ん中から上っていうかね、ま、あと真ん中下、ま、当然下も辛いですけどもね、その辺がね、一番大変だなっていう感じはあります。はい。 うん。 そういう感じありました。 そうですね。そうだ。ええ、 そうなんですよね。そう。 ま、その、ま、他にも色々例え話はあるんですけれども、え、ちょっと性格を疑われるのでしません。いや、いや、でも本当についてもう分析が住んでるんですね。 分析住んでますよ。ええ、 すごいですね。 はい。 ええ、しかもいっぱいエピソードも取り揃えて いえいえ。 なんかこうあるじゃないですか。 色々な分野分野において 1番損をする、 タイプのカテゴリーはどこなのかなっていうことをね、考えるじゃないですか。え、 そうですかね。 あ あ、まあ考えるか。 あ、そうですよ。私 中学生の頃からうん。 どっから通学するのが1 番不利益を被ってるカテゴリーの生徒なのかとか考えてますよ。 [笑い] ここの地域はね、もうちょっと向こうに行ったら隣の中学校に行けたのに、 え、こっちの中学校に通ってると、しかも自転車通学の範囲じゃないとかね。え、でもあそこは バスが出てるからいいなってみて。じゃ、どこだみたいな。あ、分かったみたいな。幸い来た街みたいな。こっから通ってる中学生たちが 1 番こうみたいな。ええ、そういうことになるよね。 うん。うん。 え、 そう ね。 でもこう薄らを持っても明確にしないで私なんか生きてるんですけど。 そうですか。ですからその落葉の片付けに関しては はい。 あの1台で頑張って うん。 ちょっと大きめの家立てたって人が 1番苦労するんですよ。 かわいそうに。まあね、素晴らしいですけどもね。そのね、 [笑い] 1 台で見となしたもんだと思いますけどもね。 そう、そう。 私も1台叩き大好きですけども、え、え、 ま、残念ながらという、そういう カテゴリーに入っているという。 ちょっとよくわかりませんが、私も言いたいことが口勢で思い出しましたけれど [笑い] あ、 ま勢ってご存知ですか? えっと、なんとなくこう、その口の広さによってかかる税金のことですか? そうですよね。江戸時代ですか。すごくあちらこちらで はい。 あの、その税が適用されてたみたいで、 ええ、 で、京都なんかはその 京都とか、ま、京都だけじゃないですか、古い街並になるとその通りに はい。 面してどれだけ距離を自分の家が取ってるかで税金が決まるんで、なるべくうん。 通りに面している距離が短ければ短い方いいじゃないですか。 ああ、 そうするとこうウナぎの寝ど見たく ああ、 通りに面してないよ。 この家と接してる辺がドーンって長くなっちゃって縦長の あ、奥行きたっていう、 え、チューイングガムみたいな家がざっとなっちゃうっていうね。 ええ。あ、 すごいですよね。 あ、そういうことなんですか。 うん。あとどこだっけな?桐リだっけな?群馬県の うん。 あそこはもっとなんかアイデア社会で ええ、 斜めにするんだよね。 うん。 あのた通りに通して、あ、通りに対して建物の通りに面しているところ。普通直線でべったりくつく。 じゃないですか。え、え、 きっちりなんか直角に、 直角っていうか平行っていうか、 あ、そうですね。 道路のそのカーブなり直線なりに沿って それをわざとちょっとずらすんでね。こうね。ええ、あの PTAA のお母さんたちの写真撮影みたいなちょっと左肩こう前に出してみんなで撮るみたいな感じになるわけよ。こう斜めにね。今取ってるんですか?そういう風に。よくわからないですけど。お母さんたちこう斜めになって取るじゃない。 なんとなくわかります。 え、肩出してこうね。 え、なんとなくわかる。すごく分かるでしょ? うん。うん。なんか、あ、え、 え、あ、あの、横に並んで、左肩だけ前に出して、こうみんなでこうやって取るじゃない? ああ、そっか。 あれと同じ考えだよね。まっすぐ全員向いちゃうとやっぱり距離が長く幅が出るからちょっと斜めっていうか 45°の斜めになって全員 45°の斜めでカメラに向くみたいなことするじゃない?人数が多い時は。 あ、そうですね。 と同じように気流の街並の古いところではなってんだね。建物が。 ええ。で、やっぱりこう直線で接するよりも斜めになった方が当然ね。 はい。 のあの勉強で分かると思いますけど、当然マジがちょっとなんて言うの?距離が短くなるでしょ。 はい。え、はい。 なので全員その道路に面して斜めになって へえ。 それで口勢をええ 節約できるわけです。へえ。 うん。 なんか日当たりも良くなりそうですね。その方がなんとなくなイメージですけど。 あ、そうですよね。でもちょっと街としてはね、 なんて言うんですか?完成度低いよね。 低いっつったら怒られるけれども、 ま、道路に面してきっちり、ま、立ってないとその方がま、うん、分かりやすいかもしれない。 [音楽] 分かりやすいてか、まあ、あれだよね。綺麗かなっていう感じだけどなので全員そのちょっとね、お店の前に三角の、空地をみんな持ってるね。 ね、こごとくね。 いや、本当に へえ。 なのでなんですか、の切り屋根みたくなってることでね。あ あ、なるほどね。 おお、分かりになりましたかね、私のこの 分かります。よし。 時間で説明ができるんじゃないかという声もなんか聞こえてきそうですけども。いや、いや、いや、いや、申と思います。 すいません。ちょっと今自信喪失してるもんですから。すいません。 よくわかりませんが。 うん。玄関に三角のあの敷地ができてしまう。分かりますね。 そうです。そう。色々。あとどこだっけな。 えっと、松坂か。松坂って言うんですか?三重県の。え、 三重県の松坂は口勢が多分かかるんですよね。隣の家と隣の家がぴっちりくっついてんの。うん。 多分あれはあれですね、きっとあの防災場上とそれから敵が攻められた時に、え、考えて多分そういう街並びになってるんだと思うんですけれども へえ。 要するに隣の家と隣への隙間がゼロっていうね。 全くゼロなんですか? 浄化町に多いですけれども。そうなんですか。 え、全くゼロ。 ええ、 びっくりしますよ。 壁と壁がじゃもう 1枚でいいじゃないかぐらいの なんかもうだから長屋スタイルになって街全体が長屋スタイルっていう。 あれ、どういう風に立ててんのか分からないですけど、現代もうなし、隙間なし。 へえ。 すごい。 まさかのネズミはどこを走ればいいんだっていうぐらいの。 あ、そんな感じですか。うん。すごいびっくりしますよ。 へえ。 ええ、多分それはあれですね、きっとね、あの町並作った時に多分下町だったのかなんて言うんですか?敵が進んだ切ってた時にやっぱりこう うまく それが 自然のそのな、なんて言うんですかね。こうフェンスになるようにってのと、あと多分家事が広まらないようにも考えられたんでしょうかね。 火事余計広まりそうですけども。 うん。でもなんなんですか、その お城まで来ないみたいなことなんですかね。わからないんですけど。 聞いてない。想像のなんで、え、でも口を節約している感じは伝わってくる。 うん。そうですね。 うん。 あ、そうなんだ。 色々ね、最近ちょっと真口勢ちょっと興味心々で見てるんですけどね。 [笑い] テーマ結構それ テーマがね、結構 かけてるんですか?マグ勢も 1つの 研究に。 うん。そうなんですよね。 へえ。 なのでちょっとあの口に関してアバウトに考えてる人を見ると やっぱちょっとなんかイラっとするんですね。 そこまで うん。 まに関してアバウトに考えてる人か。 うん。 ふーん。 その自分の敷地が通りにとしてどれぐらいの面積しているかっていうことはね、その江戸時代においては、ま、大変大きな重要。 ええ、 ま、江戸時代っていうか、もっともっと前からなんですけども、え、うん。 ま、そういう中でね、 ええ。 何みたいな、え、 どうしてこういう立て方するのみたいなね、ことはちょっと気になったりしますけどね。 ええ、ま、皆さんは気にならないんじゃないかなと思いますけど。 [笑い] あ、でもちょっとこれから気にしてみてみようかなという気持ちになりました。 え、本当に古い町に行くと本当にみんな口気にして立ててるなっていう感じがね、ひ々死々と伝わってきますね。ええ、そして現代においてはその落葉の掃除が大変な真口ということになりますよね。 [笑い] 皆さんも様々なご意見あるんではないでしょうか。 何を見ても何かを感じてしまうっていうね。 そして分析して 多感症っていうことになりますけれども今日も 2 時間お付き合いください。中田さん何か最近立った出来事は? ああ、七さんをしましたね。さんを はい。子供のはい。 そうですよね。沢さん自身が七さんやってたらびっくりですよね。 お子さんの七さん もう3歳。3 歳 早いですね。 早いですね。はい。 この番組を始めた時は当然いなかったわけですよね。 そうです。そうです。 もう本当に、え、感動しましたね。 うん。 はい。 その衣装だけ壁にかけて はい。 え、夜1 杯飲めるぐらいの感動がありましたね。 あ、もうそのさんの七子さんの衣装を見て、 そう、 夜晩酌みたいな1人で なるほど。明日娘はこれを着て七子ごさんに行くんだなんて。 そうですね。明日っていう番は まあまあそうですけど買った日の夜ですね。 買った日の夜 はい。 もう 届いた日の夜。え、 思い出しても涙ができるから。そうそうそうそう。 あなたも子育て感症だからね。 ですよね。 ええ。子育てに関しては何を語ってもうるうる来ちゃうっていう。すぐ泣けるという。 すごいですよね。もうやっぱり大変だったから。 そうそうそうそう。 へえ。 よくぞここまでとね。はい。 どんな衣装なんですか? あ、えっとね、ピンク字とま、白にいろんなあの赤や黄緑やいろんな色のお花が散ってる。 え、にあの選んだつもりなんですよね。 ええ。 ええ。 着物ですか? あ、そうそうそう。え、 はあ。 うん。 それ実際に 娘さん来ていかがでしたか? え、あの可愛かったですね。 すごくで髪の毛もアップにしてあのゆい上げるのが一応夢だったんですけどそういうのはみんなもう取り外してしまった。 ので、 あの、本当にただのおかっぱで、え、 髪の毛ザバザバざバザバして、 あの、走り回ってるっていう感じで、ま、全部夢が叶った感じではないんですけど、ま、それでもね、はい。良かったです。 そうですか。 はい。 そして神社に行って、 神社に行って ひさんの雨、千歳雨。 そうですね。 いだいて、 いただいて、 ええ、 赤坂さんの冷え神社。 あ、冷え神社に行ったんですか? ってきました。 へえ。冷え神社朝9時からやってますよ。 そうなんですね。はずみさんごしました。はい。 でも着とか間に合わないんで自分が実際やってみたらそんな時間に行った人は一体どういう早起きをしたんだろうと そうですよね。 しみて思いました。 そうですか。 え、七さんってごめんなさい。どういうことやるんですか?私ちょっと記憶ないんですが。 あ、そうですよね。あの、ま、清掃して神社やお寺に行って [音楽] あの はい。 健やかな成長を はい。 神様に ええ、 お祈りするという ことですね。 はあは。 で、お金に余裕のある人はじゃあ、 ええ、 奥に進んで直接ノりとを上げてもらったりするわけです。 そうですね。ま、皆さん大体するんじゃないかと思いますけども、そう、 結構高くて、 え、1万円からとか冷え神社なんかは ああ、そうですか。え、 え、ま、5000 円からとかいろんな神社によってあると思うんですけど、たくさんお土産がその代わりもらえます。 ああ、そうですか。 はい。 とかええ なんか冷え神社とか ええ、 あの街雨そうか冷え神社オリジナルリカちゃんのみこさんの お人形 お人形ええ神社特性 そう ええ はい男の子の場合はチョロ級になったり チョロ級に あとびっくりしたのがTBS のボールペンも入ってました え神社で そう ああ ご近所だからかな そうですね近所だからですかね へえあそうだTBSもすごく幅広 よくこう営業してるんだなって思いました。 うん。 すごいCM 料金かなんか書いてましたではなくて そこまで そんなに具体的な営業ではない感じのあ ええ。あ、そうですか。え、 ね。そうですよね。 あれノあげると結構具体的に自分の名前とか言われて恥ずかしかったりします。 そうなんですよね。そうですよね。 そう。 ま、しさんだと晴ればレしてるんですけど、自分が役払いで行った時は年齢と名前とあと自分の望みたいなも言われちゃうので恥ずかしいですよね。 そうですよね。私も 10年ぐらい前でつか神社に ちょっと同僚と そのちょっとま、女性関係であんまりいいことがなかったということで 2 人してちょっとなんか役払いっていうかちょっとま、あのね、ちょっと神社の力を借りようぜなんて言って行ったんですよ。 [笑い] へえ。 ま、5000円ね、足してね。 そう、そうするとそのあの奥の方の廊下に進んでくださいなんて言われていくんですよね。そうするとあのアンケートみたいなアンケートではないですよね。その神様のご報告書みたいなのがあってでねは 3 つお願いしますなんて言われてえでかなり安全恋愛上手と円結びとかでこう丸けてで、ま、住所とか名前とかねえ、ま、具体的に書いた方が神様もね、どこの誰かわかんないからあれですから。 そうですね。年齢と 年齢と書いて、そして、えっと、具体的に何かお願い事がある方は書いてくださいなて言われて。 え、 それで、ま、後から知ってたんですけど、ま、そこはね、色々ね、その、あの、家を立てるとか、 あるいは何かこう新しく仕事を始めるって言った人たちがなんかね、具体的に書いたりして、で、会社の皆さんたちと一緒に起当するみたいなとこだったんですけど、 ちょっと私結構ね、あの、そういうところ豆なところがありますんで、具体的にね、ものすごく書いちゃったんです。ああって言って、もうそのびっくりするぐらいびっちりね、ガーって書いたの。え、 え、 そう。 こな間だ、こういうことがあったんで、こういうことがもう 2 度とないようにお願いしたいみたいな。ええ、そしたらご馳当始まったら結構あそこそのまま読まれるんですよね。 へえ。 びっくりしちゃって。 へえ。かみ、かみ、 かみ、かみ。 東京と思 を神ぎに住まいたるところの あずみ新一郎は31歳が ダめな女に騙されてお金を取られない こと並びに性格の安定し状況の安定する ところの女性との縁ある を望みたなんて言われて 本当 本当 本当なのずっとあの見事なその神主さんの名調子でもうどを描きましたけどねダめな女に金を奪われること泣かれたもんかし込みかし込み [笑い] [音楽] [音楽] もう嫌になっちゃったけどね。あまりあそこ具体的に書かない方がいいですよね。ええ、って言われますよ。びっくりした俺。あの名からダメな [笑い] ダメなんて本当に言った。 言ったと思う。確かに言った気がするよ、俺。だってすっごく具体的に言われて顔から火が出たのは覚えてますもん。 うん。で、ちょっとちゃんとゴ尾とかがやっぱりね、感し言葉になるんでね。ええ、情緒調を安定したるところの女性に巡り合うことを望みたくた。 [音楽] [笑い] 長くなりました。今日のメッセージはこちらです。私のダメなところ。 [音楽] 埼玉市のときさん男性の方からいただきました。ありがとうございます。 ありがとうございます。 私は夫婦喧嘩で妻の間中のような喋りに対しつも言いたいことが言えず敗北し後でああ言えば良かったとゆい思いをしています。かわいそう。 [笑い] そんな日にお風呂で髪を洗う時には妻専用 の高級シャンプーとコンディショナーを プッシュ式の容器から34回たっぷり出し て使ってやります。 でもたっぷり使うと風呂上がりの香りでバレる可能性が高いので仕上げにはいつもの格安リンスで改めて洗い流すのを忘れないダメな私っていう。 あら、ちゃんとリースも使ってらっしゃるんですね、ご主人様。 うん。いや、あれですよ。だから奥さんと うん。 口喧嘩して負けて悔しいなって時はお風呂で妻専用の高級シャンプーとコンディショナーをたっぷり出して使ってやるがたっぷり使うと風呂上がりの香りでバレる可能性があるので仕上げにはいつもの格安リンスで改めて洗い流す 頑張ってますね。 そうですね。耐えてればきっといいことがありますよ。はいはい 年幕ののんちゃん41 歳女性の方私のダメなところ決定的な味音痴です。 実はウスターソースと中納ソースの区別がつきません。いいですね。 うん。 でもね、1 タイプで済む、一瓶で済むってことですよね。 あ、そうですよね。 そうですね。 はい。 でもなんか似てますもんね。ちょっとね、 似てますよ。濃度の違い でが明らかですけど味は似て そうですね。横浜市の岩越さん 34 歳女性の方私のダメなところそれは質圧が弱いことです。いいと思います。 普通に書くと宅配便の送り場など1番下の 紙にまで移りません。そこで指先のボール ペンに渾身の力を込めて書くのですが、指 が釣ってしまって最後まで持ちません。 結果上から何回もって書くことになり、字 がぐちゃぐちゃになってしまいます。 つい先日も上司にお性を送ったのですが、 汚い当て書きになってしまい、心を込めた ものなのに投げりな様子を停してしまい ました。34歳女性会社員。へえ、必殺ね 。すぐね、必殺強くなりそうですけどね。 そうですね。 なんかあれかな?鉛筆の握り方がちょっとあれかな? 必殺え、必殺強くてびっくりって人いますけどね。 そうですね。強すぎるのもね、びっくりしますよね。 びっくりしますよね。ええ。 ああ、そうか。 にサインとかやってたらね、下の段ボールまでボールペンダンってこう突き刺さる方とかいらっしゃるじゃないですか。 [笑い] あとクラスで必ずシャープペンシルのね、先がなんか折れる頻度の高い男の子とかいましたよね。なんかね、 くるんですよね。 こっちまで そのくせなんかちょっと四春機だから 0.3 とか使っちゃったりねしてね。ええ、プチプチっつってね。皆さんからのメッセージをお待ちしています。 Emailのアドレスは全て小文字の 日@tbus.co.jpni @tbs.co.jp です。抽選で5名の方に何かと便利で シュールな表紙があなたの日常を演出。 日点ノートを3名の方にはカルピスセット をプレゼント。さらにメッセージを紹介し た全ての方にオリジナルポストカード、女 無者人中影の図をお送りしています。 今日のテーマは私のダメなところ皆さんからのメッセージをお待ちしています。 そして番組では曲のリクエストも募集しています。是非メッセージにはリクエスト曲も書いて一緒に送ってください。それでは今日の 1局目です。埼玉県杉戸町 3年2 組担任の先生からいただきました斎藤幸さんで初恋来い。どうぞ。 11月28日放送あ新一郎の日曜天国 10時24分までをお聞きただきました。 著作権の問題があり、リクエスト局は配信 することができませんので、今日はこの辺 で失礼します。あ、新一郎の ポッドキャスト天国。毎月28日は鶏の日 。庭にはに鶏がいるけれど、そこの相もも 桃のうちでもその犬はちゃうちゃうちゃう んちゃう。お聞きの放送はTBSラジオ 954。 [音楽] さて、来週12月5日のあず新一郎の日曜 天国 メッセージテーマは冬の寒さと私。 ゲストはトップアスリートのメンタル コーチ福島大学教授白石豊さんです。それ では来週も日曜朝10時TBSラジオ 954でお会いしましょう。 さようなら。あ新一郎のポッドキャスト天国。これはあくまで試教品、皆で語れぬポッドキャスト。是非本放送を聞きなされ。 [音楽] TBSラジオ954。54 [音楽] TBS [音楽] スペシャルコへく。 TBSラジオ大社 2024 ジェスです。25日の大感謝祭。第2 部はカルチャー。12 時からは私と宇まさん、石山連さんで進行します。 玉袋辻太郎さん、サンキュー達さん、武田 さ鉄さんが語る今年4台1節高橋吉明さん 、薄井みトンさんのクリスマスソング特集 他にもノトのタイたさんと玉さんや コネクトからは土さんデカビちゃんもやっ てきます。25日はラジコでTBS ラジオティング TBS [音楽] TBS ラジオッドキャスティングをお聞きの皆さん、こんにちは。あ新一郎の日曜天国アシスタントディレクターの中山一きです。日典のポッドキャスティング今日は [音楽] 174回目です。 日曜朝10時からの本放送と合わせて是非 お楽しみください。 それでは12月5日放送文新一郎の日曜 天国11時からのゲストコーナーをお聞き ください。 [音楽] それでは今日のゲストをご紹介します。トップアスリートのメンタルコーチ福島大学教授白石豊さんです。おはようございます。 おはようございます。 どうぞよろしくお願いします。 よろしくお願いします。 白石さんは現在福島大学の教授先生っていうことですね。 はい。 へえ。なんかあれですね。な んですか? 教授ってよりもなんか本当に運動選手っていう感じなんか いや、運動選手だったです。 運動選手だったんですね、やっぱり。 はい。 はあ。1954年昭和29年生まれ、現在 56歳。 はい。 東京教育大学、現在のつば大学の体育学部から大学院に住み、当時はまだマイナーだったメンタルトレーニングを研究。アトラントオリンピックでは女子バスケット、シドニオリンピックでは新体操の日本代表チームのメンタルコーチを務めるなどプロ、アマチュア問わず多くのトップスポーツ選手の心理的サポートで成果を上げていらっしゃいます。 うん。 今はメンタルコーチとかメンタルトレーナートレーニングってよく言葉聞きますけれども そうですね。はい。 白さんが勉強し始めた頃っていうのはそんなに え、私は1972 年に大学に入りまして、ま、体操競技ずっとやってたんですけどね。 え、体操選手だったです。 そうです。そうです。10 歳からずっと東京オリンピック見てから野球をやめて 体操やろうと思ってやったんです。 ええ、地元はどちらですか? え、地元はあの神奈川の高校、横浜の高校出ました。 そうですか。じゃ、神奈川本という。は い。そうですね。 ああ、そうですか。 ただ、まあ、天金属だったんであっちこっちなんですが、高校は神奈川です。 そう、神奈川 で大層選手で、 ええ、それで大学入りましたら はい。 あの、それこそ目の前にオリンピックのチャンピオンがおられたんですよ。 ね。あの、とても名門だったんですけど はい。 で、やっと入れたと思って喜んで一生懸命練習したらたった 1ヶ月で 追版エルニアで 腰が動かなくなっちゃって はい。 それでこれは困ったなと思ってあっちこっちあれこれそのやってるうちにねえ、 ソビエットの本をパッと目にして はい。 それでその中にその今で言うイメージトレーニング はい。 頭で体操ができるんですって感じてびっくりしたんですよ。 へえ。 体で体操やってましたから。 そうですね。 ええ。それでも体動かないでしょ。 ええ。 で、頭でできるんだったらまだまだ望みあるなと思って色々調べてたら はい。 ま、今で言うところのメンタルトレーニングに出会って、 ええ、 で、まだスポーツ心理学の方はそんなにあのやってなかったので うん。 教育心理学の先生に はい。 リラックスの仕方とか ええ、 集中の仕方とか はい。 イメージをコントロールする方法とかを習って ええ、 あと、ま、投用的な座をやったりヨガやったりなんかしながらだんだん自分なりのものを、 [音楽] ええ、20 年ぐらいかけて構築して はい。え、 彼これもう40年前の話なんですけどね。 はあ、そうですか。 じゃ、元々自分体操やってたんだけども、怪我して はい。 体操できないからちょっと本を読んだら、 ええ、 イメージで体操できるって書いてあって。 そう、そう。それで幸いなことに復帰できて、 あ、復帰できたんですか?です。 あの、全日本にも何回か出し出させてもらったんですけど、でも、ま、減たくな選手ですから。 いや、いや、いや、いや、下手な選手が全日本入れないですよ。 ええ。 ああ、そう。で、その、ま、日本で初めてというか、ま、ソエトの本を読みかじってで、ちょっと習得したことってのは実際に現役に復帰した時に役に立ったんですか? [音楽] あの、そうです。あの、まずリラックスを覚えなさいって言われてリラックスを覚えて で集中を覚えてそれから君の目の前にはオリンピックのチャンピオンがいるんだろうって言われて、それをよく見てね。 はい。はい。 で、そのいい状態になりますよね。リラックスして集中すればね。 はい。 で、そこでよくよくイメージしなさいとは 倉してるうちにその要するにそんなことすると習得するはい。 あの時間がうんと短くなるんですね。だからこれ勉強にだってビジネスにだって全部行かせるんですけどうん。 すごくね、ショートカットできるんですよ。 はあ。 はい。 すごいです。当時は多分まだリラックスって言葉もそんなに一般的に使われてなかった言葉。 いやいや、そんなことないです。 そんなことないですか。 中学でも高校でもね、 ええ、 上がったりね、して失敗するといや、クそよって怒られたりしたんです。 あ、そう。そう。 へえ。 で、ミスするとね、集中とか言われたんですよ。 あの時でもね、気づいてなかったんですよ。 先生たちはリラックスしろとか集中しろとか言ったけど、 どうやってやるのか誰も教えてない。 あ、そうです。 そうですよね。また2 つが両立するのかどうかも、あの、分からないところがありますよね。 そうですね。確かにあれですよね。 リラックスしてやりなさいとか集中しなさいとか言われますけどリラックスの具体的なやり方と集中の具体的なやり方ってのは 具体的に手取り足り教えてもらったことはないでしょ。 ないでしょ。今でもね、それに答えられる人少ないと思うんですよ。 そうですよね。 ええ。お前はね、いいもの持ってるからでもなんでお前自信持ってないのって。 自信を持てよっていう人いっぱいいるでしょ。うん。 うん。 じゃあどうやって自信持つのって。 そうですよね。 でも方法があるんですよ。 あるんですか? それ気づくのに40年もかかったんです。 へえ。 確かに集中しろって言われてね。集中の仕方そうですよね。まず頭の中に 10 円玉を思いかべてとかね。で、その平等員報道にずっとズマップみたいなほら出てきた集中力みたいなね、そういう具体的に教えてくれる人いないですもんね。ま、それで集中力出るかどうか分かりませんけれども。 [笑い] はあ。 そして、ま、ご自分で習得したその、ま、メンタルのそのトレーニングのやり方 はい。はい。 を集体性として今それをたくさんの方に教えてらっしゃるということですが そうですね。教え出して22 年目になりますかね。12 年目 勉強して16 年間はまだ誰も聞きに来なかったんですけどね。 あ、そうですか。 ええ。 は、 突ね、1988年から席を切ったように はい。 プロ野球の選手、大学野球の選手、プロゴルファー、 J リーガみたいな感じでね、オリンピック選手。 はい。 もう今でもそれはどんどんどんどん続いてるんですけど。あ あ、そうですね。はい。 その白石先生のところに教えをこうきっかけになった 1988年って何かあったんですか? あ、これはですね、あの大学野球の、ま、小沢大学ってすごく強いとこでしょ? そうですね。 そこのあの大誠監督という方がおられて中島茂さんと同級生んですけどね。 明白楽ですよね。 その方にお会いしたら はい。 白井さん、そのメンタルトレーニングってやつをうちの野球部に教えてくれんかって言われたんです。 うん。はい。 その時のキャプテンがね、行ったんですけど、そこでキャプテンがあの、今の広島の監督の野村健二次郎君です。 あ、そうです。 そうなんですよ。 へえ。 で、そこで教え始めたら 太田監督の監督室にね、 ええ、 中畑清さんが来たり はい。 え、日本ハムのあの、もう 22 年も教えることになるんですけども、ヘッドコーチやってた白井和井君がね、当時選手ですけど はい。 どんどん来るでしょ。 ええ。 監督がお前たちはこの先生にならへとか言って、 ええ、 そこからなんですよ。 どんどん広がって、 どんどん広がっちゃった。 でもそれは多分選手の皆さんが白石先生の話聞いて 実績につなげることができたから多分、ま、口コみで広がってたってことでしょうね。 そう。あの結果はみんな出してくれたので。 はあ。いや、すごいですよね。 そうですね。 そして現在白井先生は本も出されてますが、岡田たけ志さん サッカー全日本前の監督ですが、岡田た志さんも先生の教えこうと いやいや、そうじゃなくて、 岡田さんは別にメンタルトレーニングを指導したわけじゃないんです。 あ、そうなんです。3 年半ほど前からお会いしてで監督になられてうん。 2 年半前からかな うん。 急に電話かかってきて、 ちょっと先生あの質問があるんですけどみたいなで、会ってくださいってまた言われてはい。 ええ、 それでチーム作りのね。 うん。 あの、相談 で、ほ、それこそ今日のタイトルですけど、本番っていうのはあの、ワールドカップですよね。 はい。 ワールドカップ本番でもう最高の力が出るようなチーム作りたいんだけどうん。はい。 ま、それで岡田さんね、質問なんですよ。 うん。 もうあれっこれあれこれ聞いてくるんですけど、ま、それは私が勉強してきたいろんなことで、はい。 あの、サッカーは素人ですけども、別な角度の質問されるので、それに対して私の持ってる観点から、 まあ、1回アウト56、6 時間話すんですけど、 それが2年半続きました。 毎月、毎月会して、 ええ、 わざわざあれですよ。あの、うちの大学まで来られるんですから、 福島大学まで。 そうなんですよ。それもびっくりしましたね。あ あ、そうですか。でも 56時間 全 しで。え、 そうですね。それはね、ずっとIC レコーダーに撮ってたらね、60 何時間になりましたね。 へえ。 そのうち本出しますから2人。 そうですよね。 え、是非読んでみたいです。 でもあれですね、じゃあ活躍しましたサッカーの日本の代表チームは、ま、岡田さんの監督の元、ま、いい実績ね、成績あげたわけですけども、確実に白さんの教えが絶対こうね、ま、岡田監督を通じてね、行ってるんだろうなということは本当に想像できますけれども。 さて、そんなトップアスリートのメンタル コーチ福島大学教授白石先生に今日をお 話しいただくテーマはこちら。本番に強く なる方法。まずは一気に紹介します。 本番に強くなる方法。その1、メンタル スキルをチェックする。その2、 プレッシャーの原因を知る。その3、 セルフイメージが自信を持つ鍵。以上の3 つです。 本番に強くなるというのはトップア 3 と運動選手だけではなくてごくごく普通に生活をしてる私たちでもちょっと気になるテーマですよね。 そうですね。これからま、受験のシーズンにもなりますしうん。 ビジネス、ビジネスの方も同じようにね、やっぱりプレゼンテーションしなきゃいけないとか、そんなところでスピーチしなきゃいけないとかね。 はい。そうですよね。 そこでうまくやりたいって皆さん思ってると思うんですよ。 で、私も元々心が弱かったからこれやり出したんで、 本番に弱かったからこれやり出したんですよ。 ええ。 それがま、だんだんだんだん良くなっていってさに指導者になってそれを選手に処行してみると 結構みんな活躍してくれるんで ええ、 これはいけるなっていう感じ いけるなというああ本番に強くなる 確かにでも本当あれですよね。結婚式のスピーチとかもう上がって緊張してもう散々って人結構ね多いですよね。え そんな100 発習で成功する人いないですしね。難しいですよね。あと人前で話すともう びっくりするぐらい足震れちゃったりとか。 へえ。ねえ、面接とか 面接とか 就職験とか 首筋が痛くなっちゃって。 首筋が痛い。 今日はトッパー3 とのメンタルコーチ白石井先生に強くなれる方法を 短い時間ですが聞いてまいりたいと思います。 はい。 まずその1 メンタルスキルをチェックする。 はい。 これはどういうことでしょうか? これはですね、あの、今もう 20 年ほど前のことなんですけども、欧米のメンタルトレーニングのものを色々調べていたら はい。 あの、メンタルスキルという言葉とかメンタルエレメントと言って 心の力をいくつかのパートに分けちゃうんです。 は。 だから昔日本だったらその心の力なんて言うと根性とかって言ってましたでしょ。 うん。はい。 そうではなくて、あの、ちょうど体力が筋力、自給力、瞬発力、柔軟性っていうのは 4つの要素に分けたりするんです。うん。 それをさらに細かくして分析してプログラムするでしょ。 体力トレーニング、筋力トレーニング、それと同じようにメンタルトレーニングもただ根性なんていうんじゃなくて、 それを、ま、私だったら8 つのスキルを想定して うん。 例えば意欲 意欲 こうやる気ですよね。 それから自信 自信 そして感情コントロール うん。 そしてイメージを思い浮かべる力操作する力。 うん。 集中力。 はい。 それから6つ目がリラックス。 うん。7 つ目がコミュニケーションスキル。 うん。 最後の8 つ目がセルフコミュニケーションスキルと。 この8 つの力を想定してで選手なら選手どこが強くてどこが弱いのか うん。 ていうのを、ま、質問師でやったりあるあるいは面接したり、 練習のあるいは試合のビデオを見たりしながら あ、この人は胃欲は満々なんだなって。 うん。でもよく切れるな、この子って。 うん。 つまり感情がダメだ。 なるほど。カットなったり開き直っちゃったり。 そう。え、 そういうの外からとか自分の自己評価とかでチェックして、 ま、皆さんも是非10点満点で、 ええ、 あの、ご自分の意欲は今受験に対して何点かな。 うん。うん。 集中力は何点かな?勉強に対してっていうようにして 10 点満点でつけていただきたいんですよ。 うん。 で、大体その八角形になりますよね。 はい。 デコボコが出るんですよ。 あ、そうでしょうね。 ええ。そうするとそのへこんだところからそれぞれ強くするプログラムができるので はい。 方法がありますので 集中力が弱い人は集中力を上げる トレーニングプログラム。うん。 よく切れて感情コントロールができてない人はそれをどういう風にするかって それをやっていくだけなんですよ。 ああ、そうですか。 はい。 実際に例えば筋肉と同じように考えて筋肉で自給力、瞬発力何が足りないのかな。え、運動したら強くなるだろうなっていうのとそういう考え方で結構です。 ようにじゃ、自分の心も 8 つに分解して何が強いのか弱いのかを分析する。 はあ。 それがえっと意欲 意欲 はい。自信、 自信、 感情のコントロール、 イメージのコントロール集中力リラックスコミュニケーションスキル、セルフコミュニケーションスキル。ちょっと最後分かりにくいかもしれないんですが、コミュニケーションスキルっていうのは 他人に対してどのようにお話ができるか は ていうスキル うん。 それから実はセルフトークって言って結構自分の中でなんか色々言ってませんか? うん。 例えば失敗した瞬間に外には言わないけど心の中で何やってんだよお前バカだなって言ってませんか? うん。うん。うん。 あれやると心の力下がるんですよ。 あ、そうなんですか。心の力下がる。 下がりますよ。だって人からね、じゃ、叱られたら嬉しいですか? 嬉しくないですね。 何やってんだお前バカ野郎って言われたら そん時は入って言うかもしれないけど うん かなって思ってるでしょ。 うん。 もうそれを自分で言ってんですから。 ああ、なるほど。 だから人とも上手に喋らなきゃいけないんだけど はい。 ま、選手段だったら受験生だったら自分に対してどのようにポジティブに語りかけれるか。 これスキル能力。 へえ。 じゃ、失敗してもどんまい俺みたいなことが言える人はこのポイントが高い。 そう、高いです。 やっぱり俺ダメだなって言っちゃう人は ちょっとこのポイントが低い。 どうせとかね。 ああ、 やっぱりとかね。 うん。うん。うん。 そうになってく人はそういうセルフトークを やるんです。 じゃ、このセルフコミュニケーションスキルってのはどっちかというと楽観的か悲観的かみたいな。 ま、それでもいいですね。 あ、そうです。 はい。で、実際にこの8 つの部分に分解してそれぞれ分析して自分が例えば集中力がないてなった場合は先生の方法では集中力を高めるやり方を教えてくれるんです。 へえ。え、例えばど、どういう教え方になるんですか?長く時間かかりますか? 集中力でやっていくとちょっとかかるかもしれませんがでも、 ま、簡単な場合はね、集中って必ず何か対象が必要なんです。 野球選手だったらボールですよ。 うん。はい。 ね。あの、東案だったらその問題ですよ。 うん。 それに対して集中しなきゃいけないんですが、 わけのわかんない人はただ集中しろって言うんです。 うん。 ただ集中することは不可能なんです。必ず目の前の何かなんです。 うん。 それがちゃんと明確であれば集中できるんです。人間を。 はあ。 きちんと標的というか目的を持って そうです。そうです。 これが大事なんだって思える力というか、 え、1時間勉強するんだったらこの 1 時間で何をするんだって、何を自分は身につけるんだっていうことにそのターゲットをはっきりしてれば集中できるんです。 なんとなく1時間最悪なんです。 ああ、 確かに。 はい。 それから、え、2 つ目にありましたが地震。 この 点数が低い人はどういうトレーニングの仕方が? 地震はですね、あの、その置くところにセルフイメージっていうのがあるんですよ。 はい。で、これが1 番厄介なんですね。セルフイメージ、自己像、自分らしさ。 はい。うん。 だから自分ってこんな人間っていうので全ての行動は決まってくるんですよ。 うん。 ですから自信を大きくしたかったらセルフイメージを大きくすればいいんです。 うん。 で、そのセルフイメージどうやってできてるかって言うと、言葉かけによって作られちゃってんです。あ、 生まれてこの方 はあ。 言葉かけ、お父さん、お母さんから始まって兄弟、おじいちゃん、おばあちゃん、 そして先生、友達。うん。うん。 そんな人たちから言葉かけをされますよね。なんかやるたびに。え、 で、うまくいってる時は褒めてくれるけど、 失敗した時に 何やってんだよお前はっていうことを言われ、 そして自分でも本当に俺はダメだなみたいになると シューってセルフイメージって縮んでいくんですよ。うん。 うん。 で、それしてますからセルフイメージが縮むと自信が縮んでイコー成績が縮むって構造になってんです。うん。 なるほど。 だから逆に言うと言葉かけをポジティブにしてあげると セルフイメージが膨らむんですよ。 うん。 だから我々大人、教師、 [音楽] 親は子供たちに対する言葉がけを本当に 慎重に選んでやんなきゃいけないんです。 なるほど。 ええ、お前はやればできる。 今日の失敗は多分偶然だと次は絶対成功するみたいなことを周りの人が そうですね。 けてあるとあ、俺できるかもしれないってなりさらに自分で自分に そうですね。 そう思い込み ええ。 はあ。だからそれをもうどっちかって言うとねに日本の方はかなりきついんですよね。 そうだと思いますね。伝統的に あのきつくきつく言う傾向がある。 あれするな、これするなってね。 そうですよね。 だから結構ね、縮み思考なんですよ。 はあ。ああ。 え、それ広げてやるとセルフメジ本当簡単に上がってきますから。 ああ、そうですか。 それで成功したトップアスリートはもう山と言いますよ。 そうですか。 トップアスリートでも縮んでんですから。 そうですよね。 ええ。結構ね、監督に怒鳴られて 動いてる人いっぱいいるから、 それをいてやるとふわーっていくんですよ。 なるほど。いいねみたいなことですよね。 いいよ、いいよ。そ、その感じ、その感じって。 ただそれはね、監督さんが分かってくれればいいけど はい。急には変わんないでしょ。 そうですよね。 だから私のところに来る選手たちにはね、 まず自分を変えろって うん。 まず自分に対する言葉かけを変えろって。 はい。 監督が何言っても大丈夫。 いけるぜって いうように言ってごらん。 3 週間もするとね、全然変わってくるから。 うん。 本当に変わってくんです。 本ん当変わるんですか?え、3週間 自分で、 ま、失敗しても自分を励まし続け だから間違った思い込みっていうのを持ってる人たちたくさん うん。 例えば来週来ますけども、日本ハムの選手会長の田中賢介君はもう 8年ぐらい見てるんですけど はい。 彼はここ数年3割のところでずっとね うん。 まあ3割30通り立派な成績なんですよ。 そうですね。 でも去年私のところ来てこう言いました。先生もうね最後シーズンの終わりにね 3割3割3割っていつもね 思うのはもうやめたい。 うん。 何したいんだって。主打車取りたい。 うん。 来シーズンはつまり今シーズンですよ。 ええ、 じゃあ集団者取んのにいくつ取る?打つって 3割5分。 そうですね。5 部あげんですよ。5 分あげるって大変ですね。 はい。 でもね。 はい。 分かった。お前がそう言うんだったらそれは結果の目標でいいだろうって。 うん。 じゃあここにそれを達成するための 1 年分のね、アクションプランどうやったらそうなれるかって うん。2 時間ほどで書いてそれでオッケーだったら帰っていいよって。 うん。 で、そこまでやって帰っていったんですよ。そしたら今年 5月に3割8部5 輪をコップに立ちですね。 9 月の第2週まで3割5分打ってました。 はあ。 残念ながらロッテの西岡君が最後 2 週間ものすごい打ってね、ひっくり返されたんですけど 5 部 うん。 田中賢介も上がりました。 あ、触り5部でシーズン終了して そうです。はあ。 で、何が1 番良かったって言ったらあそこで 間違った思い込み 3割が立派なバッターじゃなくて 意識をふわっと広げたってうん。うん。 それが自分を支えてくれたって うーん 言うんですよ。3 割できるって思ったんですよね。 そうです。え、そのことを毎日毎日そうするための自分っていうの作ってったんですよ。 はあ。 はい。すごいですね。 そうですね。クしますね。 うん。 ま、でもあれですよね。 自分に厳しく他人に優しくみたいなそういう、ま、日本の美感覚みたいのもありながらですから、結構難しいことは難しいですよね、きっと。そだからそのコツを聞きにくるんだと思います。 そうですよね。ええ、で、また自信なくなっちゃうしという ことですよね。 またでも監督コーチにしても、ま、いいよ、言いよと、ま、お立てるというとちょっと言い方あれですけども、ま、褒めて伸ばしてあげるっていうのも大事ですけども、でもちょっと厳しく技術を教えたい時もあるでしょうし、 それはどちらでもいいんです。 は、 あの、怒らなければいいんです。 私は褒めてしって、褒めてしってオッケー。 うん。 叱るはね、その人のためにきちっと言ってることで自分の感情を乱れてないから。 うん。 怒るのは自分がもう激行してますから。 うん。 自分の腹立っての抑えるために怒鳴ってるから怒るのはダめよって。うん。うん。うん。 ええ、でも教えなくちゃいけないことはきちっと教えましょう。 うん。 よく見てちょっと変わったら褒めてあげましょうって。 それはもう使い分けですよね。 そうですか。 さあ、そして2 つ目ですけれども、本番に強くなるためにはプレッシャーの原因を知る。これはどういうことでしょうか?あの、プレッシャーかかってくるとみんな嫌がりますよね。 そうですね。 もう逃げ出したくなる。 でも実はあのプレッシャーがかかってくるっていうのは一生懸命やろうとしてるからかかってくるんです。 うん。 あの最初から諦めてる人、逃げてる人にはプレッシャーは来ない。 そうですね。 ええ。だから大き、あの、大きなことやろうとすればそれほど来るもんなんですよ。 はあ。 だからあとはそれを嫌がらないで どう付き合うかってことなんですよ。 はい。うん。 で、プレッシャーの正体は 2 つしかなくて、外からかかってくるプレッシャーと自分が生み出すプレッシャーしかない。 うん。 で、外からかかってくるやつは例えば観客の多さとかね。 はい。 え、暑い、寒いとかね、グランド状態が悪いとかね。 うん。 レフリーの笛がおかしいとかね、色々ですよね。 ええ。 だから自分でやりたい。あの、作り出すのは勝ちたいとかいや、負けるとかっこ悪いとかってやつです。 うん。うん。 で、両方から揺さぶられるんですけど、考えてみてください。外からのプレッシャーは自分でコントロールできませんね。 うん。 晴れてるとする。雨の方がいいね。 うん。うん。 ま、それはないかもしれないけど、 ええ、 風吹いてる。プロゴルフは大嫌い。 うん。な んで今日風吹くんだよ。プレイできないよって言った瞬間負けでしょ。 はい。 コントロールできない外のプレッシャーについてはまずみんな一緒 うん。 て言えるか。 うん。 冬は寒いぞ、夏は暑いぞ、雨も降るぞっていうぐらいの 心を日頃から作っていくんです。これ一般の方も皆さんそうです。 うん。 そうですね。 いくつになってもなんかぼや、どうにもならないことぼやってません。 うん。 なんで今日は雨なんだよて言ってません。 それだと1日台無しになる。 そうですね。なんで電車送れんだよとかそういうことですよね。え、 これが外のプレッシャー対策ね。 はい。 みんな一緒って言えたらもうオッケーで宮愛いちゃんみたいに風大好きラッキーみたいになったら相当強いです。 ああ、ものすごいポジティブですよね。ええ。 あとはうち側のプレッシャー対策っていうのは自分の気持ち、あのメンタルスキルにあった感情の技術を 身につけることで はい。 ま、これはですね、あの受験生の方たちもこれから間に合うので はい。 今日から覚えていただきたいんです。 5分もやればいいんです。 は。 自分が勉強する前 5分間だけまず体をリラックスさせる ほう。 そして次に呼吸でさらにリラックスさせる。 ほう。 そして今度は自分がこれから 50 分勉強することをゴール地点何を得ているかっていうのをイメージする。 うん。 ま、トータル3分から5分ぐらいですね。 ふん。 ちょっと1回リラックスやってみますか。 体をリラックス体操でいいわけですか? いやいや、そんなんじゃないです。もうこ座っててできるんですね。転がっててもできんです。 3 セットしかしないんですが、 これインスタントリラクゼーションテクニックって言います。 はい。 まず足に力入れます。 足、 足、ふハぎ太もって順番にグガって力入れてってください。行きますよ。 足袋ハぎ太も、お尻、お腹、背中、胸、肩、上腕、前腕、手をゴっと握って首から顔面まで全身硬直。 12345 はい。緩めて緩めてください。 はい。 と最大緊張から最大リラックスにふっといったでしょ。 うん。そうですね。それをね、3 セットやると もうあっという間にゆるゆるの体ができる。 へえ。ああ、そうですか。そうです。 今ちょっとね、なんかあの血が全部一瞬すっと下に降りるっていうかなんかこうじわして、 え、お風呂から上がったみたいな感じになりましたけども、 1 分ちょっとでね、体もうやって最大緊張から最大リラックスっていうのを 3回やると緩むんですよ。 へえ。 で、さらに目を閉じて鼻から静かに息を吸って 5秒ぐらい。 うん。今度は鼻と口使って結構ですから 10秒ほどふーっと1対2 でコントロールするんです。 はあ。 で、皆さんの呼吸は 1分間に大体156回なんです。 うん。 心が静かな時にね。 あ、 腹立ってる時は1分間に60 回ぐらいってますからね。 ええ、それを 5秒、10秒だと1分に4級ですから はい。 安静時の1/4に落ちるでしょ。 はい。 で、これやるともう物理的に心が静まるんです。 あ、そうなんですか。 それを勉強する前に習慣化していくと はい。 受験上、受験生がね、その試験上に入ってもドキドキしますよ、最初。 はい。 でもさっきのやつをやるんですよ。 はあ。 ブルーってやってもいいんですよ。試験びっくりするかもしれないけど。でも試験始まってないんだからいいんですよ。 自分がつもの自分になれればいいでしょ。うん。 へえ。あ、そうですか。これはね、是非実践してみた方がいいですね。 そうですね。早速入れていきたい。 足ふぎもこう全身力入れて一気に脱力。 そして1分間に4回5秒吸って10 秒。これを1分間に4 セットの感じで呼吸をやってですね。そうすると驚くほどリラックス。 ええ。それでそれをつも週刊化しておいて欲しいんです。 うん。 今日聞いて 受験の日まで全然やらなくてその日なんとかしようってちょっとね、勘弁してほしい。 だからトレーニングなんです。 はあ、なるほどね。 さあ、そして本番に強くなる方法。最後はセルフイメージが自信を持つ鍵ということで はい。さっき田君の例でも言いましたけどもね、これはね、あの、自分に対する言葉かけをどんどんどんどんあのポジティブにしてあげるだけでセルフイメージは膨らむし、 それから子供さん持ってらしたらそのもうあんまドならないで 叱るとこは叱っていいけども はい。 ちょっと変わったら たくさん褒めてやると はい。結構ね、地震って広がるんですよ。 うん。 そうすると結果が出ますから、また褒めてやれゃいいんですよ。 はい。あ、なるほどね。 確かに、ま、スポーツ選手のようにね、こうすぐ目に見えて来シーズン結果が出るとかいうものでは一般の人たちはね、ないかもしれませんけれども、 ちょっと長く続けてみたいない感じありますよね。 そうですね。 ここで1 局おきいただきましょう。東京都渋谷区徳島ラーメンさん女性の方からいただきました。ありがとうございます。ボイわがままジュリエットお聞きください。 12月5日放送文市員郎の日曜天国 ゲストコーナーをお聞きいただいています 。 著作権の問題があり、リリクエスト局は 配信することができません。引き続き コーナーをお楽しみください。 渋谷徳島ラーメンさんからのリクエスト 防意わがまジュリエットお聞きいただき ました。改めまして今日はゲストにトップ のメンタルコーチ福島大学教授の白石豊 さんをお迎えしています。白石先生の新刊 を2冊ご紹介します。まずは本番に強く なるメンタルコーチが教えるプレッシャー 克服法より税込み1575円です。そして もう1冊は東洋に学ぶメンタル トレーニング。トップアースリートが実践 する心を沈める10の秘訣。 こちらはサガという出版社より同じく税 1575 円で発売中です。是非ご一ください。 はい。 受験生に役立つね、実践的なアドバイス。いいですよね。 そうですね。え、 中学校の先生ってこういう具体的な方法教えてくれる人がいるとね、すごく助かりますよね。 違ったなと思いますね。自分の。はい。 そうですね。うん。 今日はゲストにトップアスリートメンタルコーチ福島大学教授白石豊さんをお迎えしました。どうもありがとうございました。 ありがとうございました。 ありがとうございました。 12月5日放送文、あ、新一郎の日曜天国 ゲストコーナーをお聞きいただきました。 それでは今日はこの辺で失礼します。あ、 新一郎のポッドキャスト天国。東北新幹線 は昨日東京新青森前線675kmが開業し ました。東京駅から新幹線で寝った間に もう青森だ。津軽に行ける青森にTBS ラジオ954 [音楽] さ 12月12日のあ新一郎の日曜天国 メッセージテーマは自分って小さいなって 思うこと ゲストは落語川 ダ男春さんです。 それでは来週も日曜朝10時TBSラジオ 954でお会いしましょう。さようなら。 あ新一郎のポッドキャスト天国。これは あくまで試教品まで語れぬポッドキャスト 。是非本を聞きなされ。TBSラジオ 954 ポスティング 954 TBS [音楽] スペシャルコへと決めく時 TBSラジオ大社祭 2024 アンジェリーナ1/3です。大所祭は 25日朝8時半から9時間の生放送。第1 部はバラエティ、ハンサー向か井さん、 東京03の飯塚さん、そして私 アンジェリーナ1/3人で進行します。 ゲストは大久保か子さん、原一祝井さん、 か田白山さん、アルコンドピースさん、 空気怪談の鈴木もぐらさん、そして爆笑 問題のお2人、めちゃくちゃ豪華なゲスト さんたちを迎えて最高に楽しい1日を作っ ていきましょう。25日はラジコでTBS ラジオ。 [音楽] [音楽] [拍手] [音楽] reachforthesky sky J [音楽] vi [音楽] [音楽] です。 [音楽] [音楽] go [音楽] S SK [音楽] J [音楽] [音楽] Danmyhand aroundthe Dandan [音楽] [音楽] [笑い] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] よStillrememberthe wayyousmile likeafirethatburn butjustforawhile everystreetevery shadowcallsyourname buttheworldwebuild willneverbethesame. 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出演者：垣花正、森永康平、熊谷実帆、前島花音
番組名：垣花正 あなたとハッピー！
放送時間：2025年10月14日（火） 08:00〜10:16（生放送／ニッポン放送）
今朝も「あなたとハッピー！」が元気にスタート！
垣花正アナの明るいトークに、経済アナリスト森永康平さんが鋭い視点でニュースを解説。📊
熊谷実帆アナ、前島花音アナも参加し、笑いと情報が交差する充実の朝時間。
番組前半は話題のニュースをピックアップ、後半は生活に役立つ情報やリスナーメッセージ紹介。
テンポの良い掛け合いとポジティブな空気感で、今日一日を明るくスタートさせます。🌞
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WACOCA: People, Life, Style.