30代でやっておかないと後悔することTOP3
というわけで、えっと、じゃあ本日トップ 3やっていきたいと思います。トップ3、 こちらです。はい。え、30代でやって おかないと後悔すること。トップ3という ことでやっていきたいと思います。え、 30代ってね、人生の中継地点でしてはい 。ちょっと真ん中みたいなね、働くね、 時期で言うとね。そう、そう、そう。だ から、ま、あのね、自分のこう、使命感と か、ま、健康維持とか結構ね、あのね、 あの、メンタル的な成長とかここが結構 重要になったりとかします。30代でその ね、生涯の、え、収益収入とか資産が決ま るっていうぐらいなんでそうなんですよ。 で、ある意味こう活動としては30代が やっぱり1つ目のピークを迎えると、元も ピークですからね、30代がね。うん。 男性っての場合は特にそうですけど。はい 。え、なんでま、何をすればね、いい かってことが結構ね、決まってくるわけ ですよ。30代で今日紹介するトップ3 ちゃんとやっておかないと結構辛い人生に なるんで気をつけてください。僕は全部 やりました。はい。っていう感じですね。 はい。では、え、やっていきたいと思い ます。はい。え、30代でやっておかない と、え、後悔すること。トップ3第3位 です。え、第3位はですね、はい、 ちょっとこれ難しい言い方になっちゃうん ですけど、心理社会的課題を意識せよって やつですね。心理社会的課題を意識せよっ てやつです。これ何かって言うとですね、 いろんな経験してそのいわゆる自分の メンタルというか、ま、心理みたいなもの をあの、アップグレードしましょうみたい なあのイメージですね。はい。これどう いうことかってですね、あの例えば、 えっと、なんて言ったらいいんだ、仕事と か恋愛とか、あとはその自分の友達関係と かコミュニティとかそういったものでこう 自分の役割を作って欲しいんですよね。 自分はこういう人間とかこういう役割を 担ってるみたいな。だから自分には価値が あるんだみたいな。だ結局いい仕事を できるようになって30代でいい恋愛を しっかりしてで、いいコミュニティ、人間 関係ですね。で、これを作ることができる とそのメンタルがめちゃめちゃ安定するん ですよ。と自分の仕事は社会とか他人に 必要とされている。恋愛で自分はいい パートナーがいてお互いに支え合っている 。で、コミュニティで自分はいい コミュニティに所属しているっていうこ3 つを30代で作っておくと30代以降 突っ走しれるんですよ。そう。ちなみに この自感情も高めるんでうつにもなり づらくなりますし、え、あとは老後、老後 のですね、認知機能とか欲あの影響するん ですよ。だから年を取ってからさ、もう 独居老人で友達もいなければ能力もないし 、もう社会からも他人からも誰からも必要 されてないみたいなあのね、かわいそうだ けどね。おじいちゃんとかおばあちゃんと かいますけど、ああ、ならないで住むん ですよね。30代の時にこの3つを しっかりやっとくと。はい。というわけで ね、心理社会的課題でした。はい。いい 恋愛といい仕事といいコミュニティに所属 するってことを30代でやっておけって話 ですね。はい。え、では、え、続いていき たいと思います。30代やっておかないと 公開すること第2位です。え、第2位は ですね、はい。え、親密な関係の維持です 。はい。親密な関係を作れですね。はい。 え、あの、経済ストレスが管理できるんで 、はい。親密な関係を作るですね。はい。 これどういうことかっていうとですね、 あの簡単に言うと金銭感覚の合うあの パートナーを見つけろです。はい。30代 は金銭感覚の合うパートナーを見つけろ ですね。はい。え、実はですね、これあの パートナーって資金銭感覚がやっぱ合って ないあの相手とはうまくいかないんですよ 。であのさらにこれもう1個あってですね 、お互いの関係がうまくいってると経済的 お金の問題を抱えづらくなるってことも 分かってるんですよね。と実際ね、中年の 夫婦304組を、え、対象にした研究とか 見てみるとですね、親密度が高い。 あるいは一緒にいることによってどんどん 仲良くなっていく。それのその旦那のこと は顔も見たくないみたいになるんじゃなく て、年を勝せないほど今までいろんなこと があったねみたいな、今年も楽しかった ねって言って毎年過ごしていける夫婦って いうのはですね、そうじゃない夫婦に比べ てお金に関するストレスっていうのがあの 低い、え、わけなんですよね。そうで、 これ67歳以降のですね、あの、健康が 良好になるってこともこれで分かってるの で。そうだからね、やっぱりね、あの、年 を取った後、あ、あの、いい状態で得 られるかってのは30代に新密度を高め られたか、あるいはそういうパートナーを 見つけられたかってことがすごく大事なん でね。いいね。はい。お金の使い方とか 使い道、あとは何に使うともったいないと 感じて、何に集中して使うのがいいって いう風に決めるのかってのがあるといいと 思うんですよ。例えばお金がなかったとし ても普段は超節約生活するんだけど旅行 だけは海外旅行だけ毎年必ず行くっていう そういうその共通に意識がある夫婦っての はそれだけでなんかうまくいきそうじゃ ないですか?楽しめるし。うん。そこは 大事なんですよね。価値観なんでね。はい 。理想だなっていうコメントありました けど。そうですね。ま、でも理想って作る もんなんで。はい。理想って切り分け ちゃったら意味がないんでね。やりゃでき ますよ、その程度は。うん。だ、そこに だって運はないんだから。うん。よくさ、 ほら、例えばじゃ皆さんがじゃ大企業の 社長になって上場して1000億手に入れ るってこれは運がかなりありますよ。でも 自分に会うパートナーを見つけるってのは 別に運じゃないからね。これ工夫だからね 。そうそうそう。やり方知らないってだけ だから。うん。そういったね、いい パートンを探すための方法とか出会うため の場所とかもディラボでは心理学的に改正 してるんでよかったら見てください。はい 。運だって思ったことが実は運じゃないっ てことに気がつけますよ。はい。ではつい ていきましょう。はい。30代でやって おかないと後悔すること第1位です。はい 。第1位はですね。うん。これはね、あの 、前も言ったんですけど、結構難しい考え 方なんですけれども。はい。えっと、覚え とくといいですね。で、これ確かに僕も もうすぐ30代終わりますけど、あの、あ 、確かに分かるなって。今なら分かる。 若い時は超バ鹿にしてたけど、これ今なら 分かるなってやつですね。はい。何かと ですね、ジェネラティビティを高めよう です。ジェネラティビティですね。ま、 ちょっと言いましたよね。これ何かって いうとですね、あの次の世代を育てるとか 、貢献する若い人たちに何かを残したりか 教えてあげるとか、もうこれ、これ ジェネラティビティって言うんですよ。 そう、自分のこう生きた証を残すっていう か、あの、若い人たちが次の世代に貢献 するっていうことができてるかどうかで 人生の満足度が全然変わります。はい。 30代でこういうのを始める、ま、後輩 だったりだとか自分が社会のためになっ てるなとか、世の中を良くしたなってこの 感覚ですよね。そう、次世代を良くするっ て感覚です。これがあのあるかどうかって のはすごい大事なんですよ。だから、ま、 子育てでもいいし、あとはメンタリングと かでもいいんですよ。子供いない人は、ま 、例えばじゃいい情報を発信するとか後輩 させるとかでもいいし、そうやってやって こう自分よりもこう自分の次の世代とかを に対して何かをしてあげるってことを やれるかどうかで、え、実はですね、交付 度がめちゃくちゃ変わります。40代以降 の交付度が全然変わるんで、30代でこう いうのやっておかないと結構ね、俺って何 のために生きてきたんだろうみたいな風に なりがちなんで、はい。覚っていいですよ という話でした。はい。 是非ね。はい。え、参考してみてください 。 まあね、結構難しいこと色々やりました けど、ま、これ以外はですね、30代で やってば、じゃ、個人の仕事をしたらこれ やった方がいいよとかうん、なんかね、 あの、恋愛だったらこれやった方がいいよ みたいなことも結構ディラボで紹介してる んで、よかったらね、ディラボ見てみて ください。ディラボはですね、今年間 パランで登録してもらうとですね、あの、 かなり、え、割引きになりまして、え、月 1000円ちょっとで、はい。新ネ学べる ようになります。ディーラボをね、使い放 になりますんで、よかったら使ってみて ください。ま、自分で本1冊買うもはるか に安い価格でDラボを使えるんで、コスパ いいと思いますんで、はい、是非試してみ てください。
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