Ｊ３リーグ第２５節！松本山雅はAWAYで富山。AC長野はHOMEで首位大宮と激突！いよいよカップ戦で新シーズンが開幕する！WEリーグ！廣瀬体制２シーズン目のパルセイロ・レディースを徹底解剖！チームのキーパーソンに独占インタビュー。
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【放送内容】
■熱戦信州サッカー
■いよいよ開幕！AC長野パルセイロ・レディース徹底解剖
■これであなたも三谷ツウ⁉沙也加に一問一答
【出演者】
三谷 沙也加（AC長野パルセイロ・レディース）
安藤 千伽奈（御代田町出身 元NGT48）
酒井 健太郎（テレビ信州アナウンサー）
菅野 直道 （テレビ信州アナウンサー）
【はじめてのＪリーグガイド】
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