【材料】〈1人前〉
手羽・・・・・10本
スパイス・・・お好み
黒こしょう・・少々
ニンニク・・・小さじ1
豆板醤・・・・小さじ1/2
しょうが・・・小さじ1
家庭にあるスパイス

【所用時間】
約30分

【金額】
約445円

【告知】
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