HSPならでは の楽しさがたくさんあって、HSPだからこそ できることもたくさんあります。HSPであることは重荷でも不便でもないし、言い訳にもなりません。あなたが最高に花開くのに最適な環境が残りの80%のHSPでない人たちと違うだけです。
HSPは病名でも症状の名前でもありません。HSPは生まれつきの特徴です。HSP は一時的なものではありません。むしろ年齢とともにより敏感になっていくようなところもあります。けれど、生きていく間に十分に対処法を身につけていくことができます。
自分はHSPらしいと思った時に、それを決してあなたのリミットにしないでください。
『 HSPだから自分は体が弱い 』
『 HSPだから自分は仕事ができない 』
などと思い込んで自分に制限をかけてしまうと人生はどんどんつまらなくなります。HSPを深刻に考えすぎないでください。わたしたちの ”深く感じる” ”深く考える” 特徴は、もっとほかのところに使いましょう。
HSP の特徴は 決してあなたの足枷になるものでもあなたを閉じ込める檻でもありません。まして、不幸なことではありません。HSPであるということは、あなたが自分のやりたいことをやらないための言い訳ではありません。あなたが幸せな人生を選ばないための言い訳でもありません。むしろHSPだからこそできることがたくさんあります。
HSP 最高バージョンの人生を生きたいあなたのライフコーチ
チャクラコーチ;久保田カナ Kana Kubota (New York, NY)
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