瞑想で人生が変わった〜私が瞑想を始めたキッカケと体験談〜Meditation changed my life-How I started meditating and my experiences

女優 高橋メアリージュンがある人生の転機を迎え、瞑想に出会ったキッカケや体験談を話しています。

動画で話している瞑想やヨガを体験、学べるスタジオ【SUWARU】
https://www.suwaru.co.jp

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