【エミコのせいろ】磯のり大量追加した朝🍠🍠

ヒルナンデス！の企画で-8.5kgのダイエットに成功した
せいろ蒸しレシピで作っています♪

せいろ蒸しを教えていただいた
りよ子先生のレシピを参考にしてアレンジしています🍠

🩵おすすめ動画
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#せいろ蒸し #ダイエット料理 #さつまいも #川村エミコ