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水曜17時更新
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《今回撮影させていただいたパーソナルジムはコチラ》
ASPI（アスピ） 銀座店
住所：東京都中央区銀座7丁目13-20銀座THビル4F
最寄駅：東銀座駅 A1出口から徒歩4分／東京メトロ銀座線 新橋駅から徒歩8分／JR新橋駅 銀座口から徒歩8分
▶︎HP
▶︎インスタグラム
https://www.instagram.com/aspi_gym/
▶︎銀座店ページ
《今回ご指導くださったパーソナルトレーナー 》
原田世菜さん
▶︎保有資格
NSCA-CPT（全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
NASM-CPT（全米スポーツ医学協会認定パーソナルトレーナー）
AFAA-PILATES マスタートレーナー
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