「46歳」ハ・ジウォン、老けない理由はこれだった…調味料の味が嫌い、15年間レモンを摂取」

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こんにちは、皆さん今日は、最近JTBCの『冷蔵庫をお願い』に出演した際のエピソードをお話ししたいと思います16日に放送されたこの番組で、私は自分の健康管理の秘密を明かしました実は、私は調味料の味が苦手で、ほとんどデリバリー食品は食べません
料理に対する偏見を打破することが好きで、オリーブオイルでご飯を少しずつ絡めたり、無キムチにアーモンドを加えたりしていますまた、15年間ずっとレモンやレモン汁を摂取していることも紹介しました
さらに、ローヤルゼリーと蜂蜜の組み合わせが私のお気に入りですそのほかにも、各種ハーブやライムなど体に良い食材についてたくさん紹介しました
そして、この日、自分がリクエストした「ワンパン料理」と「香り豊かな料理」の対決では、それぞれシェフの手を挙げて支持しました番組終了後には、『冷蔵庫をお願い』の出演証明ショットも公開しましたが、19年ぶりに再会した俳優チャン・グンソクさんとの出会いも嬉しかったです視聴者の皆さんにも私の「秘伝材料」を参考にして健康管理に役立ててもらえたら嬉しいですそして、近いうちに本業として素晴らしい作品でお会いできることを楽しみにしています

#ハジウォン #老けない理由 #レモン習慣