【正月太り解消】自宅で出来る地獄の脂肪燃焼トレサーキット

#自宅トレーニング #ダイエット #脂肪燃焼
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6分以内で終わる地獄の脂肪燃焼トレサーキットを紹介します！
正月太りをこのルーティンで解消しましょ！！

【チャプターリスト】
0:00 Opening
0:36 Workout Starts
6:25 Ending

【VITAS】5％オフクーポンコード: shin
https://bit.ly/3M1UI4k

【Shin】プロフィール
・2017年、留学先のロサンゼルスにて自重トレーニング(calisthenics)に出会う

・2018年、ワーホリ先のオーストラリアにて自重トレーニングを自己流で始める

・2019年、帰国後スキルトレーニング、ボディメイクに磨きをかけるとともに、自身のインスタグラムでトレーニング内容を発信し始める

・2020年、自身の得た知識とスキルをより多くの人に知ってもらうため、youtubeチャンネルを開設。

・2023年、TikTokで1年間で26万人フォロワー達成。
・2024年現在インスタグラム18万人、Tiktok38万人

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