【1人前160円！包まない新感覚トマトオムレツ】誰でもふわっとろにできちゃいます♪

「トマトオムレツ」
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ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
　▷レシピNo.250「トマトオムレツ」
　▷時間：約14分
　▷難 易 度：★☆☆☆☆☆
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【材料（２人前）】
　▷卵：３個
　▷トマト：１個
　▷塩：少々
　▷ニンニク：１片
　▷かつお節：１ｇ
　▷溶けるタイプのチーズ：４０ｇ
　▷オリーブオイル：大さじ２

※仕上げにお好みで、黒コショウをかけて下さい

ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
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