〈山ちゃんの 目指せ！イケてる旦那さん〉
番組MC・山里亮太（南海キャンディーズ）をイケてる旦那さんに育て上げる月イチ企画！
今回のテーマは「パン作り」。時間も手間もかかる…そんなイメージが吹き飛ぶパン作りを学ぶ！美味しい本格パンが電子レンジですぐできちゃいます！
〈クイズ王・伊沢のひらめきクエスト〉
東大クイズ王・伊沢拓司が横浜中華街の超難問に挑む！高級中華をかけたクイズに伊沢が本気を見せる！？絶対食べたい極うまグルメ＆激カワあんまんも登場！
〈予約が取れない！？10分ティーチャー〉
女性から絶大な支持を集める美容家・神崎恵先生が登場！神崎先生のキレイを作る1日に密着！誰でもマネできるルーティン＆神崎先生が使っている美容グッズも大公開！
最後はみんなでウエスト引き締め体操！
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