美ボディを目指す！青木愛が内もものトレーニングをご紹介！【トレーニング第3弾】

今回は久しぶりのトレーニング動画、第三弾です🤸🏼‍♀️

お家で出来るトレーニング🏠
今回は内転筋のトレーニングです🐶

まだまだ自粛生活が続きますが。。
お家でトレーニングをして美ボディーを目指しましょう☺️✨

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#青木愛 #トレーニング #下半身